ТОВА СЪМ АЗ - пет години по-късно.

- аз все още съм тук

Казват, че бил съм приятел на сенките и тъмнината.

Казват: "Махни се! Носиш клеймо от срама и вината!" 

Никой тук не иска, да вижда твоите рани кървящи.

Никой тук не иска, да вижда твоите счупени части.

Не, няма да се извинявам, че съм такъв, какъвто съм.

Няма пак, в кошмар, да превърна поредният сън.

Защото такъв се обичам ! 

С всяка своя здрава и всяка счупена част!

Не се страхувам, да бъда различен!

Това съм аз!

Казват:"Иди си! Тук няма място, за твоето различие!"

Никой не ще те обича такъв! Никой, не ще те обича!

Отказвам, да бягам! Няма сред мрака, да лазя с приведена шия!

Такъв се обичам, несъвършен и пред ничия стигма, не ще се превия!

Никому няма, да дам, да ме смачка на пепел и прах.

Ще се изправя лице в лице и срещу най-безпощадния страх.

Заслужавам, да бъда приет безусловно.

Така, както всеки от вас.

Заслужавам, да ходя спокойно 

изправен.

Заслужавам, да живея достойно!

И приет, като равен.

В този свят многолик 

и велик 

има място, за всеки от нас .

Това съм аз.

Покрай всички сплетници без страх аз напред, ще отмина.

Дори път, да няма за мен, ще проправя пъртина.

В този свят на самотници, тъй отчужден и студен.

Нека камък по мен 

хвърли пръв, този който безгрешен е и съвършен!

За морал и за чест, аз съм тук, между вас.

За компас. 

Това съм аз!

Това съм аз!

И дори тогава, когато най-острите думи 

пронизват най-дълбоко сърцето ми.

Никой няма, да пречупи крилете ми 

или да открадне небето ми.

Ще разпръсна срама и страха.

Ще разпръсна вината. 

С искрата, що нося в душата си,

ще разпръсна тъмата 

край мен, за да дойде зората.

И сега, макар десетки пъти ранен

аз пристъпвам отново към вас.

И пристъпвам уверено и спокойно.

Правя следваща крачка напред, несломен.

Това съм аз.

Пристъпвам достойно.

Не се плаша от вашите рамки и от вашата присъда.

Не се страхувам, да съм този, които ми е писано, да пребъда.

Идвам със своя собствен ритъм и по своя си начин.

Не се страхувам, да бъда видян, дори обиден.

Пак ще крачка напред, крачка след крачка.

Това съм аз. Реален и видим.

Не се страхувам, да бъда различен. 

Да съм себе си. Да бъде видян.

Няма да се извинявам, за това, което съм. 

Заслужавам, да съм обичан

такъв, какъвто съм. Без предразсъдъци и срам.

Всички от нас е главен герой в своя  собствен роман.

Всеки заслужава, да бъде обичан, приет и разбран, и избран.

Всички носим своите белези, рани и счупени части,

Всички носим мечтите си и заслужаваме щастие.

Щом човечност в душите отгледаме.

Покълне ли зрънцето,

към мечтите си, ще се присегнем,

дори отвъд Слънцето.

И ще рухнат тогава всички стени и решетки между нас.

И ще станем едно, ще прегърнем до сърцето си всяко различие.

Открили същността на човешкото си величие.

Любовта щом ни води напред, за светлик и компас!

И сега, аз с открито лице ви подавам ръка

и с открито сърце заставам пред вас.

Има място в света многолик, отвъд мрака

за всеки от нас. 

Ето, вижте ме! Това съм аз❗

© Ивайло Апостолов 

    22.03.2026

 

Честит професионален празник, на всички колеги в социалната сфера,  за които работата е призвание❗💐

Здравейте, дерзайте и не спирайте , да помагате със сърце, компетенции и морал❗💞

И специални поздрави, за всички доброволци и ентусиасти, които отдават безвъзмездно своята труд, сили и енергия. Всички, за които подкрепата на нуждаещи се от различни рискови групи е кауза и хуманна житейска концепция, без формално образование ❗💞 Защото за Човечността е  нужно не образование, а СЪРЦЕ💓 ❗

Световният ден на социалната работа се отбелязва всеки трети вторник на март❗

Темата за тази година е : „Да сътворим заедно надежда и хармония: призивът Harambee за обединяване на разедиденото общество“ – подчертава жизненоважната роля на социалната работа за сближаването на хората между общности, култури и системи с цел изграждане на по-приобщаващо и устойчиво бъдеще.

Harambee е дълбоко вкоренено в кенийското общество и служи като призив за колективни действия. То възниква като начин общностите да се обединяват в подкрепа на местни проекти, дарителски кампании и дейности за развитие. Терминът често се свързва с усилията на хората да работят заедно за постигане на общи цели, особено в моменти на нужда. Този дух на сътрудничество е неразделна част от кенийската идентичност и насърчава чувството за екипност и взаимна подкрепа.

Международната федерация на социалните работници възприема философията Harambee като тема за колективни действия срещу глобални предизвикателства, подчертавайки значението на единството и сътрудничеството при справянето с проблеми като неравенството и конфликтите, дискриминацията и сегрегацията.

Harambee въплъщава ценностите на единството, сътрудничеството и споделената отговорност, което го прави силна концепция както в културен, така и в практически план. То напомня, че колективните усилия могат да доведат до значима промяна и развитие в общностите, затвърждавайки идеята, че „заедно можем да постигнем повече“.

БАСР окуражава всички, които са ангажирани със социалната работа, да дадат своя принос на този ден, като заявят своята ангажираност със социалната работа и солиданост и свързаност с общностите в които работите.

СЪЗДАДЕНИ СМЕ БРАТКО, ЗА ДОБРО❗💗

Трябва, да преживееш всичко под небето.

Да го изпиташ, да се научиш, да го оцениш...

Измени, болка и тъга, да минат през сърцето ти.

Да ги преболедуваш и да продължиш.

Сплетни, притворство, разочарования

ножове във гърба,... какво ли не.

Съзнанието ражда се в страдание...

Но не оставай ти на колене!

Сърцето ни обветря всяка буря.

И ни дарява с мъдрост всеки крах.

С достоиноство подмини ти клевети и хули.

И продължи напред, преборил всеки страх!

Защото главното е, в тоз' безумен век,

да преживеем всичко и да устоим.

Въпреки всичко, да запазим в себе си Човека.

Да не мъждукаме. Да не престанем, да горим!

В този живот суров и безсърдечен,

да се променяме и да израстваме.

Да не задържаме ний нищо неизречено.

И любовта в сърцето ни, за миг, да не угасва!

Душата ни, да не престава, да лети.

И да не спираме, да следваме мечтата си.

Създадени сме братко, да творим.

Добра следа, да съградим с делата си.

И ако някога със сторено добро,

ний нечия съдба сме променили,

това осмисля нашият живот.

Доброто ни зарежда с нови сили.

И ако с най-любимите за нас,

сме сподели щастие, любов и радост.

Тогава до последният ни час,

живота ни ще има смисъл, но и сладост!

Създадени сме братко, за Добро!

@ Ивайло Апостолов 

    15.03.2026

 

Както винаги съм казвал:

Това, което ни определя НЕ са външните ни ограничения, а вътрешните ни простори❗

#всичкоевъзможно

Муса Мота (Musa Motha) е южноафрикански танцьор, който влезе в историята на Britain's Got Talent (BGT) през 2023 г.. Той е професионален танцьор, хореограф и мотивационен оратор, който танцува с помощта на патерица, след като губи левия си крак поради рак на костите в детството си. 

Ето най-важните подробности за неговото участие:

• Исторически "Златен бутон": Муса стана първият участник в историята на предаването, получил общ "Групов златен бутон" (Group Golden Buzzer) от всички съдии и водещите едновременно, след като публиката настоятелно го изиска по време на неговия кастинг.
• Класиране: Той достигна до големия финал на 16-ия сезон (2023 г.), където завърши на 5-о място с 10,9% от гласовете на публиката.
• Международен успех: След успеха си в Обединеното кралство, той участва и в America's Got Talent: Fantasy League (2024 г.), където отново впечатли журито и публиката, достигайки до финала и заемайки 5-о място.
• Лична история: Роден в Себокенг, Южна Африка, Муса е бивш футболист. Днес той живее в Лондон и използва изкуството си, за да вдъхновява хора с увреждания и да разбива социалните стереотипи. 

Можете да следите неговите нови изпълнения и проекти в официалния му Instagram профил. 

Искате ли да видите видео от неговото историческо изпълнение със златния бутон?

Генерирано от AI 

                     ©Докта Мойо

Каква е движещата сила в живота? Споделете вашата рецепта за успех.

Бих казал, че е глад за личностно израстване. Това означава, че почти всеки ден мога да направя повече от вчера и да стана по-добър танцьор, отколкото съм днес.

Един от лозунгите, с които живея, е „Във всичко, което правя, давам най-доброто от себе си“. Да даваш най-доброто от себе си винаги ще привлече вниманието на другите хора. Всеки път, когато се изявявам, се опитвам да се раздавам на 100%, така че когато ме видят други артисти и хореографи, да искат да ме наемат. Това работи като самореклама. Освен това често казвам: „Муса не вярва в думата невъзможно; аз разделям думата на две: АЗ и ВЪЗМОЖНО “. Това изпраща посланието, че всичко е възможно, ако наистина се постараеш.

„Често казвам: „Муса не вярва в думата невъзможно; аз разделям думата на две: АЗ и ВЪЗМОЖНО“. Това изпраща посланието, че всичко е възможно, ако наистина се постараеш.“

„Да направиш всичко възможно“ е по-лесно да се каже, отколкото да се направи! Как изглежда ежедневието ти?

Обикновено започвам деня си, като ставам в 7:30 сутринта и храня кучетата си. През целия ден имам дву- до тричасова тренировка, която се състои от лицеви опори и вдигане на тежести, последвана от балетна рутина. Всеки танцов жанр произлиза от балета, така че смятам, че е важно да се съсредоточим върху балета като основа.

Освен танцовата си кариера, аз съм предприемач, мотивационен лектор, музикален продуцент, видео редактор и фотограф, както и мотивационен лектор, което включва много подготовка и посещение на различни срещи. Всичко това ме държи доста зает, когато не танцувам!

©Докта Мойо

Каква е движещата сила в живота? Споделете вашата рецепта за успех.

Бих казал, че е глад за личностно израстване. Това означава, че почти всеки ден мога да направя повече от вчера и да стана по-добър танцьор, отколкото съм днес.

Един от лозунгите, с които живея, е „Във всичко, което правя, давам най-доброто от себе си“. Да даваш най-доброто от себе си винаги ще привлече вниманието на другите хора. Всеки път, когато се изявявам, се опитвам да се раздавам на 100%, така че когато ме видят други артисти и хореографи, да искат да ме наемат. Това работи като самореклама. Освен това често казвам: „Муса не вярва в думата невъзможно; аз разделям думата на две: АЗ и ВЪЗМОЖНО “. Това изпраща посланието, че всичко е възможно, ако наистина се постараеш.

„Често казвам: „Муса не вярва в думата невъзможно; аз разделям думата на две: АЗ и ВЪЗМОЖНО“. Това изпраща посланието, че всичко е възможно, ако наистина се постараеш.“

„Да направиш всичко възможно“ е по-лесно да се каже, отколкото да се направи! Как изглежда ежедневието ти?

Обикновено започвам деня си, като ставам в 7:30 сутринта и храня кучетата си. През целия ден имам дву- до тричасова тренировка, която се състои от лицеви опори и вдигане на тежести, последвана от балетна рутина. Всеки танцов жанр произлиза от балета, така че смятам, че е важно да се съсредоточим върху балета като основа.

Освен танцовата си кариера, аз съм предприемач, мотивационен лектор, музикален продуцент, видео редактор и фотограф, както и мотивационен лектор, което включва много подготовка и посещение на различни срещи. Всичко това ме държи доста заета, когато не танцувам!

ФИАМАРИЕЛИН

instagtam

 Фиа е 11-годишно момиче, което разчувства всички съдии с изпълненията си, използвайки американски жестомимичен език (ASL) за малката си сестра, докато пее в THE VOICE KIDS GERMANY 2023.

На сляпото прослушване Фиа изпя "Flashlight" от Джеси Дж.

   Instagram 

В Knockouts тя изпя "Everything I wanted" от Били Елиш.

На финала тя изпя "Dear Mr President" от Пинк.

Всичките ѝ изпълнения станаха вирусни в YouTube, карайки хора от различни части на света да се влюбват в гласа ѝ и в това, че пее за малката си сестра.

След участието си в the Voice ФИА превръща популяризирането на жестомимичния език и промяната на нагласите към хората, на които се налага, да го използват в мисия и своя запазена марка❗💞

Днес има свои канали в Facebook, YouTube, Instagram и други социални медии със стотици хиляди последователи ❗

 

Когато отглеждаш болно дете, често спираш да бъдеш ЖЕНА. Тогава си просто МАМА. Никоя друга роля не ти подхожда. Ти си грижа. Ти си закрилница, опора, сила, защита, тревога, мъка и тъга. Нямаш право на слабост, отчаяние и грешки. Измачкани дрехи, неугледен вид, защото нямаш време за себе си. Ти се бориш за оцеляване. За лъч надежда за детето си. Подминаваш нападките, критиките и злобата с гордо вдигната глава. Нищо не може да те спре в святата ти цел да помогнеш на рожбата си. Търсиш път, чукаш на много врати. Понякога се отчайваш. Когато детето ти получи криза на улицата изпадаш в паника. Всички те наблюдават, а ти се иска да си невидим. Но продължаваш напред заради рожбата си. Понякога чувстваш безсилие, въпреки, че даваш всичко от себе си. С дете, с живот, с делнични проблеми, с безпаричие, здравеопазване. Сърцето ти е разбито, мечтите са ти изгубени. Чувстваш се сама. Ти си вечният БОЕЦ. За оцеляване, за лечение, за всекидневни грижи, за поносим ден, за спокойна нощ! Ти си безсъние. Будиш се често и криеш сълзите си в нощта. Ти си НАЙ-ГОЛЯМАТА ЛЮБОВ, защото въпреки всичко не се предаваш. Нямаш време да си ЖЕНА. Пренебребгваш, амбициите си, щастието, красотата си за да се грижиш за болното си дете. Ти си просто МАЙКА. А това е твоето дете. И само това има значение...

Посвещава се на всички мами, които отглеждат болни и различни дечица като мен!

via Danieli art

ПРОСТИ СИ И ЛЕТИ НАПРЕД

Ако се мислиш сам, за епицентър

но търсиш извън себе си вина

помни, Светът отдавна има център!

Ще се върти и с теб, и след това.

Ако се мислиш, за неоценен

и заслужаващ повече от други,

помни, сами творим ний всеки следващ ден.

Но роби сме на своите заблуди.

Ако се виждаш като жертва на съдбата

и че живота още нещо ти дължи

помни, сами ковем криле или окови за душата си.

И без значение е колко пъти падаш, а дали ще продължиш!

Ако си неудовлетворен 

и съвестта човърка във душата ти,

не проецирай свойте страхове

навън. Чудовищата са в главата ти.

Запитай се, какво наистина душата ти гнети,

за да трепти или като оса, да жили?

Прости си и освободен от болка полети

напред, повярвал като мен в своите сили.

© Ивайло Апостолов 

    28.02.2026

ЖЕНА

Жена със токчета и елегантна рокля

върви напред със гордо вдигната глава!

Като планински ручей буйна е косата й.

Усмивката й ведра, нежно стопля .

Така прекрасна, тя уверено върви,

спокойна . Устремена към целта си.

Напук на погледите коси отстрани

и на ехидните шушукания зад гърба си.

Спокойна, грациозна и сама,

върви жена по уличката тясна.

Сред дребните душици зад гърба й

изглежда величава и израснала.

Така прекрасна си и силна. От далеч личи!

Вървиш и се усмихваш на съдбата.

А в пъстрите ти блеснали очи

се отразява утрото и разпилява тъмнината.

Уверена и непреклонна, горда върви напред.

Знам, знаеш си цената.

На никого помни, че не дължиш отчет.

Най-малко, на завистниците зад гърба ти.

Не се обръщай! Просто отмини

и през живота с ведри стъпки прекосявай!

Във миналото всичките злини

остават, щом вървиш изправен.

Брадичката вдигни и гледай все напред!

ЖИВЕЙ! Без въпрсителни и без кавички!

Любимите ти хора са съвсем до теб!

И той - единственият който, знае как, да те обича❗💞

© Ивайло Апостолов 

    08.03.2026

Агресивното дете и ролята на бащата в семейството

 

"Във всички случаи на агресивно поведение има недобро функциониране на забраните и невъзможност да се контролира агресивния импулс. В нашата практика ние винаги апелираме към бащата, подкрепяме неговата позиция на строг и забраняващ, но едновременно с това обичащ и уверен в границите, които поставя. Бащите, когато ги поканим специално да говорят пред нас за проблемите на техните деца с агресията, идват с голямо нежелание, страх, дори враждебност. В процеса на консултиране, когато те се убедят, че ние поощряваме техните опити да въведат ред, да забраняват и изискват, не с цената на физическо малтретиране, а с правдиви и категорични думи, които ще отправят многократно към детето и чрез санкциите, които ще отстояват, бащите успяват да стабилизират своята позиция в семейството и пред детето. Понякога не е необходима продължителна  психологическа работа с детето, а работа по изграждане на една стабилна рамка от правила и изисквания в семейството и училището, която да не се разпада от атаките на детето, а да осигурява външна стабилност, която ще му позволи да развие своята вътрешна способност да се контролира.“

- "Психологично консултиране на деца, юноши и родители" - Диана Циркова

Източник: "За майките и хората"

 

Пробивната лазерна терапия може да премахне необходимостта от ежедневно лечение на щитовидна жлеза при почти половината от пациентите с хроничен автоимунни заболявания.

Хроничният автоимунен тиреоидит, известен като Хашимото, отдавна изисква доживотна зависимост от заместване на синтетичния хормон. Въпреки това, новоизникващите изследвания на ниско ниво лазерна терапия (LLLT) или фотобиомодулация предлага трансформираща неинвазивна алтернатива. Клиничните изпитвания показват, че само след десет сесии на лечение с близо инфрачервена светлина приблизително 47% от участниците са успели напълно да спрат лечението си с левотироксин за близо година. Лечението действа чрез насочване към клетъчно ниво, стимулиране на митохондриалната активност и намаляване на антителата на щитовид Този процес ефективно понижава възпалението и дори може да улесни регенерацията на щитовидната жлеза, което позволява на жлезата да

Въпреки че тези резултати представляват основен етап в ендокринологията, медицинските експерти отбелязват, че фотобиомодулацията е стратегия за управление, а не гарантирано трайно лечение. Дори и за тези, които не могат да спрат напълно лечението, мнозина изпитват значително намаляване на необходимата доза, въпреки че за поддържане на тези ползи може да са необходими периодични Тъй като здравето на щитовидната жлеза е комплексно, тази терапия трябва да се провежда под професиона Пациентите се призовават да се консултират със своите здравни доставчици, преди да правят промени в рецептите си, тъй като безопасността и ефикасността на лечението разчитат на пре С напредването на по-нататъшните изследвания, тази лека терапия стои като безопасен, безболезнен фар на надежда за възстановяване на здравето на щитовидната

Източник: Höfling, D. Б. , Чавантес, М. С. , Джулиано, А. Г. , Сери, Джи. Г. , Кнобел, М. , Йошимура, Е. М. , & Коледа, М. С. Лазерна терапия с ниско ниво при хроничен автоимунен тиреоидит: Рандомизирано, плацебо контролирано клинично Лазери в хирургията и медицината. 

КОГАТО ИЗКУСТВОТО Е МНОГО ПОВЕЧЕ ОТ КРАСИВО И ЕМОЦИОНАЛНО ПРЕЖИВЯВАНЕ

Джексън Ий 

 Миналата година ви запознахме с един китайски филм, който ни направи изключително впечатление. 

Китайската драма от 2024 г., режисирана от Ян Лина, проследява живота на Liu Chunhe, млад мъж с церебрална парализа, който преодолява поредица предизвикателства, за да изпълни мечтата на баба си и да докаже, че може много повече от това, което другите предполагат.

Премиерата на филма беше на 37-ия Международен филмов фестивал в Токио и беше пуснат по кината на 27 декември 2024 г. За максимално реалистичното си превъплъщение Джексън Ий, се оттегля изцяло от публичното пространство и се посвещава на общуването с младежи страдащи от Церебрална Парализа, за да се запознае с техният живот и да усвои тяхните характерни жестове и поведение.

На 38-та церемония на наградите за Киноизкуство на Китай Джексън Ий, получи за тази роля една от най-престижните награди, за най-добър актьор.

Но това, не беше единственият отзвук и награда, за неговата игра.

В следствие на широките публични дебати около филма Китай прие пакта "Тайхуа", в следствие на който, много университети в Китай отвориха вратите си, за младежи със специфични потребности.

Това е още едно доказателство, че изкуството е много повече от средство, за предаване на емоции и естетическо въздействие, а силата ми се простира далеч отвъд границите на сцената, киносалоните и галериите.

Робърт Арамайо с исторически успех на наградите БАФТА, за ролята си на момче страдащо от Синдром на Турет

 

сн. clubz.bg

Робърт Арамайо спечели престижната награда BAFTA за изгряваща звезда на церемонията през февруари 2026 г.

Той направи исторически дубъл, като същата вечер взе и отличието за най-добър актьор. Признанието идва за работата му, включително ролята му в "I Swear", отбелязвайки значителен успех в кариерата му. Филмът разказва истинската история, за живота на момче страдащо от синдром на Турет.

33 годишният британски актьор прави историческо постижение с печеленето на двата големи приза в една вечер, за пръв път в историята на известния кино фестивал.

Феновете познават актьора от участията му в сериалите по популярните фентъзи саги "Властелинът на пръстените" и "Игра на тронове".

• Награда: BAFTA за изгряваща звезда (2026).
• Друга награда: Най-добър актьор.
• Ключова роля: "I Swear"
• Премиерата на „Кълна се“ се състоя на Международния филмов фестивал в Торонто през 2025 г. на 7 септември 2025 г. и беше пуснат в Обединеното кралство от StudioCanal на 10 октомври 2025 г. Филмът беше аплодиран от критиците, които похвалиха изпълненията на Арамайо и Мълан. Филмът получи пет номинации на 79-ите награди на Британската филмова академия , като спечели две, включително за най-добър актьор в главна роля за Арамайо.
• Трейлър
• 
   „Кълна се“ е трогателен и възвисяващ разказ за живота на Джон Дейвидсън, борец със синдрома на Турет, израснал с това състояние през 80-те години на миналия век в Шотландия, във време, когато то е било малко известно и неразбрано. „Кълна се“ е откровена, забавна и трогателна история за трансформиращата сила на приятелството и общността, проследяваща живота на Джон от 1983г, когато е едва 12 годишен , до 2023 г. , когато Джон работи с изследователи от университета в Нотингам, за да тества устройство за лечение - таламичен дълбок мозъчен стимулатор, който успокоява тиковете му достатъчно, за да му позволи да остане тих по време на цялото посещение в библиотеката. Във влака за вкъщи той започва разговор с жена, демонстрирайки нарастващата си увереност.

• Филмът завършва с кадри на истинския Джон Дейвидсън, който е бил обект на няколко документални филма на BBC , започвайки с „John's Not Mad“ , заедно с постскриптум, подчертаващ значението на обществената осведоменост при лечението на синдрома на Турет.

• Източници: Wikipedia, официалния сайт на филма
•  Линк към официалния сайт на филма