ТОВА СЪМ АЗ! 💖

Някои казват, че бил съм различен.

Непонятен. Дори неприличен.

Но нима, са еднакви цветята,...

пеперудите пъстри, в полята!?... 

И държат се, тъй сякаш ме няма.

Щом ме видят, превръща се в драма.

Аз съм, тук! Точно тук, между вас!

И за туй, чуйте днес моят глас!

ТОВА СЪМ АЗ!

"Невалиден си!", казват.Не ставаш!

Няма как, като нас да се справиш!

Но аз, всеки ден падам и ставам!

Всеки ден, пак напред продължавам!

Пак съм тук! Точно тук, между вас!

ТОВА СЪМ АЗ!

Туй какъв съм, не е парадигма.

Не превръщайте нищо във стигма!

Не е избор и пошла прищявка.

Не поглеждайте в мен с подигравка!

Не сочете след мене със пръст!

На Светът ми, не слагайте кръст!

Аз съм още тук! Точно тук, между вас!

ТОВА СЪМ АЗ!

Аз съм още сред вас и съм СЕБЕ СИ!

Всички носиме своите белези.

ВСЕКИ иска, да бъде приет.

Тук СЪМ - ЖИВ - не бездушен предмет!

Уникален е ВСЕКИ от нас!

За това, чуйте днес моят глас!

ТОВА СЪМ АЗ!

ВСЕКИ иска, да е част от цялото!

Неделма частица от тялото.

Подайте ръка! Не сочете със пръст!

Само ЗАЕДНО, ще пораснем духовно на ръст.

ВСЕКИ иска, да е безрезерено приет.

Само ЗАЕДНО можем, да крачим напред!

Аз съм тук, неделима частица от вас!

ТОВА СЪМ АЗ! 💖

                                             16. 11.2020

                                            Ивайло Апостолов

15 октомври - Международният ден на белият бастун

сн. РООИ "Перспектива" 

 Според Световната здравна организация в света има 36 милиона незрящи хора, а други 253 милиона са с увредено зрение.

 Основната цел на този ден е, да насочи вниманието към проблемите на слепите и слабо виждащи хора и да докаже, че хората с увреждания са в състояние да постигнат успех и да бъдат социално активни.

Малко история:

През 1921 г. Джеймс Бигс - фотограф от Бристол, Великобритания, ослепява след злополука. В района, в който живеел, имало силно пътно движение. За това той боядисал в бяло бастуна, който използвал за подпомагане на придвижването си. Белият цвят го направил по-забележим.

През 1930 година французойката Жили Дербемон предлага бастуните използвани от слепи хора да бъдат оцветени в бял цвят, за да се забелязват по-добре и белия цвят да бъде знак, символ на зрителния дефект. През следващата 1931 г. кметът на Париж реализира тази идея.

През 1931 година във Франция стартира национална програма за движение на незрящи хора. В САЩ въвеждането на белия бастун се дължи на Джордж Бонъм.

През 1943 г. в Пенсилвания, работещият във военна болница психолог Ричард Хувър изобретява дългия бял бастун. Това изобретение било провокирано от тежката ситуация, в която са се намирали слепите му пациенти. Поради опасност от бомбардировки болницата била разположена в гора и в няколко сгради отдалечени една от друга. Това много затруднявало придвижването на слепите.

На 6 октомври 1964 г. САЩ обявяват 15 октомври за Международен ден на белия бастун.

Белият бастун е приет и като защитен знак в законите за уличното движение на всички страни в света. Признат е и като знак за тежко зрително увреждане и като символ за самостоятелността на хората без зрение и слабо виждащите.

По материали на : darik radio и РООИ "Перспектива" 

Животът не се мери с броя вдишвания, които правим, а с моментите, които спират дъха ни.

 

     Джордж Карлин е американски актьор и писател но най-вече комик, превърнал се в легенда. 

Карлин е известен с острият си ум, грубият си език и безкомпромистния си изказ, както и с политическия и черния си хумор. Не по-малко известен е обаче носителят на "Грами", с точните си наблюдения върху образованкето, езика, психологията и религията, както и с не малкото си болезнено откровени и директни изказвания по много от темите табу. 

Когато  губи съпругата си, Карлина написва следните редове, които остават завинаги в историята и в съзнанието на може би десетки хиляди хора. 

Тези думи звучат брутално откровено, дори мачкат, но са повече от необходими. Особено в такова време "разделно", каквото е днешното! 

* * *

„Парадоксът на нашето време е, че имаме високи сгради, но ниска търпимост, широки магистрали, но тесни възгледи. Харчим повече, но имаме по-малко, купуваме повече, но се радваме на по-малко. Имаме по-големи къщи и по-малки семейства, повече удобства, но по-малко време. Имаме повече образование, но по-малко разум, повече знания, но по-лоша преценка, имаме повече експерти, но и повече проблеми, повече медицина, но по-малко здраве.

Пием твърде много, пушим твърде много, харчим твърде безотговорно, смеем се твърде малко, шофираме твърде бързо, ядосваме се твърде лесно, лягаме си твърде късно, събуждаме се твърде уморени, четем твърде малко, гледаме твърде много телевизия и се молим твърде рядко. Увеличихме притежанията си, но намалихме ценностите си. Говорим твърде много, обичаме твърде рядко и мразим твърде често.

Знаем как да преживяваме, но не знаем как да живеем. Добавихме години към човешкия живот, но не добавихме живот към годините. Отидохме на луната и се върнахме, но ни е трудно да прекосим улицата и да се запознаем с новия съсед. Покорихме космическите ширини, но не и душевните. Правим по-големи неща. но не и по-добри неща.

Пречистихме въздуха, но замърсихме душата. Подчинихме атома, но не и предразсъдъците си. Пишем повече, но научаваме по-малко. Планираме повече, но постигаме по-малко. Научихме се да бързаме, но не и да чакаме. Правим нови компютри, които складират повече информация и бълват повече копия от когато и да било, но общуваме все по-малко.

Това е времето на бързото хранене и лошото храносмилане, големите мъже и дребните души, лесните печалби и трудните връзки. Времето на по-големи семейни доходи и повече разводи, по-красиви къщи и разбити домове. Времето на кратките пътувания, еднократните памперси и еднократния морал, връзките за една нощ и наднорменото тегло и на хапчетата, които правят всичко – възбуждат ни, успокояват ни, убиват ни. Време, в което има много на витрината, но малко в склада. Време, когато технологията позволява това писмо да стигне до вас, но също ви позволява да го споделите или просто да натиснете „изтриване”.

Запомнете, отделете повече време на тези, които обичате, защото те не са с вас завинаги. Запомнете, кажете блага дума на този, който ви гледа отдолу нагоре с възхищение, защото това малко същество скоро ще порасне и няма да е вече до вас. Запомнете и горещо прегърнете човека до себе си, защото това е единственото съкровище, което можете да дадете от сърцето си и не струва нито стотинка.

Запомнете и казвайте „обичам те” на любимите си, но най-вече наистина го мислете. Целувка и прегръдка могат да поправят всяка злина, когато идват от сърцето. Запомнете и се дръжте за ръце, и ценете моментите, когато сте заедно, защото един ден този човек няма да е до вас. Отделете време да се обичате, намерете време да си говорите, и намерете време да споделяте всичко, което имате да си кажете.

Защото животът не се мери с броя вдишвания, които правим, а с моментите, които спират дъха ни.”

Прозопагнозията или Какво е да живееш в свят, без лица!?

 

Взаимоотношенията помежду на, са основани в голяма степен на невербални сигнали като мимики, жестове, тембър на гласа, скорост на говорене и др.
Лицето има повече от 20 различи изражения
Представяте ли си, какво е, да не ги разпознаваш!?...
Да не различаваш лицата дори на най-близките си хора! 💞...

👩🏻 Лена е със 100% зрение, но е напълно неспособна да различава лицата на хората, включително нейното собствено.  Тя има има рядко заболяване - прозопагнозия. Това заболяване е от раждането й и тя се е научила да се адаптира към живота с особености.

Такова заболяване, в по-лека форма има и един от любимите на цяло поколение зрители актьор Брат Пит. За това, много хора го смята, за високомерен и надменен егоист.

Това заболяване обаче, не му е попречило, да стане това, което е! 💖

Видео

Прешлени на гръбначният стълб и възможни сомптоми при увреда

 Прешлени на гръбначният стълб и възможни сомптоми при увреда

Шийни прешлени

 Прешлен С1.

 Първо, компресията на първия шиен прешлен и тилната кост включва блуждаещия нерв.  Това може да причини симптоми като тахикардия, бавно храносмилане, бронхоспазъм, регургитация при кърмачета, т.е.  всички симптоми на увреждане на симпатиковата нервна система.

 На второ място, виждаме симптоми, свързани с първия радикуларен нерв: главоболие, отит на средното ухо, възпаление на сливиците, тонзилит и т.н.

 На трето място, С1 е свързан със симптоми, причинени от дисбаланс на черепа, стоящ в Атланта: нарушения на стойката, проблеми с концентрацията, зрителни увреждания и др.

 Прешлен С2.

 Невралгия Amolda (болка, излъчваща задната част на главата и очите).  С2 осигурява васкуларизация на мозъка, ушите, очите, ларинкса.  В случай на нарушения на това ниво, пациентът ще развие отит на средното ухо, възпаление на сливиците, дисфония, ларингит и др.

 С2 е свързан и с баланса на черепа.

 С3.

 Този прешлен е свързан с васкуларизация на мозъка, ушите, очите, ларинкса, устата, сърцето и диафрагмата.

 Неговата лезия причинява симптоми, свързани с този орган.

 С4.

 Свързан с диафрагмата, сърцето, областта на щитовидната жлеза.

 Симптоми: афония, дихателни нарушения, тонзилит.

 С5.

 Същото като C4.

 С6.

 Свързан е със сърцето, щитовидната жлеза, мозъка, горните крайници, фаринкса.

 Симптоми: тонзилит, нарушения на преглъщането, сърдечни аритмии, болка в горните крайници, гуша.  Също така, поведенческите разстройства са свързани с този прешлен: дразнене, прилив на емоции, депресия, намалено либидо.

 С7.

 Свързан е с сливиците, щитовидната жлеза, ларинкса, горните крайници, сърдечно-съдовата и дихателната системи.

 С7 също е механично свързан с гръдния канал, така че е важен за лимфния дренаж.

 Симптоми: проблеми с гърлото, болка и слабост на горните крайници, болка, излъчваща се в гърдите, свръхчувствителност към светлина (трудно е да се кара кола през нощта), заболявания на устата (гингивит и др.).  С7 също влияе на поведението;  тя е свързана с раздразнителност, емоционалност, депресия, астения, намалено либидо.

 Гръдни прешлени

 Т1.

 Това е важен прешлен за остеопатите.  Той се намира в зоната, където дъгата се променя, т.е.  в адаптивната зона, която е силно податлива на остеопатични увреждания.  Този прешлен е свързан с кръвообращението в мозъка, с всичко свързано с лицето и шията, сливиците, щитовидната жлеза, ларинкса, горните крайници, сърдечно-съдовата система, дихателната система.

 Симптоми, свързани с този прешлен: проблеми с лицето и гърлото, болка в очите, свръхчувствителност към светлина (трудно е да се шофира през нощта), болка и слабост на горните крайници, болка, излъчваща се в гърдите, заболявания на устата (гингивит и др.)  Също така се свързва с раздразнителност, емоционалност, депресия, астения, намалено либидо.  Освен това нарушенията на паметта са свързани с него.

 При уморени хора този прешлен често е засегнат.

 Т2.

 Този прешлен е свързан с тимуса, сърдечно-съдовата и дихателната системи, с мозъка, очите, горните крайници.

 Симптоми: функционални нарушения на сърдечно-съдовата и дихателната системи, свръхчувствителност към светлина, нарушения на поведението.

 Т3.

 Този прешлен е свързан с тимуса, сърдечно-съдовата и дихателната системи, горните крайници.

 Симптоми: функционални нарушения на сърдечно-съдовата и дихателната системи, свръхчувствителност към светлина, нарушения на поведението.

 Т4.

 Този прешлен е свързан със сърдечно-съдовата и дихателната системи, горните крайници, хранопровода.

 Симптоми: функционални нарушения на сърдечно-съдовата и дихателната система, нарушения на горните крайници, гастроезофагеален рефлукс.

 Т5.

 От този прешлен започва зоната, свързана с храносмилателната система.  Той е свързан със сърцето, белите дробове, стомаха, пилора и дванадесетопръстника.

 Симптоми: функционални нарушения на сърдечно-съдовата и дихателната система, симптоми, свързани със стомаха (гастрит, язва, рефлукс, аерофагия, езофагит, дисфагия).

 Нарушения на поведението: раздразнителност, емоционалност, тревожност.

 Т6.

 Това е „прешленът на стомаха“.

 Симптомите са свързани със стомаха (гастрит, язва, рефлукс, аерофагия, езофагит, дисфагия).

 Т7.

 Свързан с жлъчния мехур, жлъчните пътища, черния дроб, панкреаса, далака.

 Симптоми: функционални нарушения на жлъчния мехур, черния дроб, панкреаса, далака.  Както и дисфагия, бавно храносмилане, запек и спазмофилия.

 Нарушения на поведението: раздразнителност, емоционалност, безпокойство, сутрешна умора.

 Т8.

 Започвайки от този прешлен, навлизаме в чревната област.

 Симптоми: функционални нарушения на тънките и дебелите черва.  Това са: забавено храносмилане, запек, диария, дисфагия, астения.

 Т9.

 Това е важен прешлен, защото  той се намира в зоната на изменения в свода на гръбначния стълб.  Свързан е с храносмилателната система, както и с надбъбречните жлези.

 Симптоми: функционални нарушения, свързани с тънките и дебелите черва (забавено храносмилане, запек, диария, дисфагия, астения).  В допълнение, поведенчески смущения, които показват увреждане на надбъбречните жлези: страх и скованост преди каквото и да е действие.

 Т10.

 Този прешлен е свързан със системата на бъбреците и пикочния мехур, но запазва връзките с надбъбречните жлези и храносмилателната система.

 Симптоми: функционални нарушения, свързани с тънките и дебелите черва (забавено храносмилане, запек, диария, дисфагия, астения), поведенчески нарушения, показващи увреждане на надбъбречната жлеза, както и нарушения на уринирането, задържане на течности в тялото, кардиопатия от бъбречен произход.

 Т11.

 Този прешлен също е свързан със системата на бъбреците и пикочния мехур, но запазва връзките с надбъбречните жлези и храносмилателната система.

 Симптоми: функционални нарушения на тези системи.

 Т12.

 Този прешлен също е свързан със системата на бъбреците и пикочния мехур, но запазва връзките с надбъбречните жлези и храносмилателната система.

 Симптоми: функционални нарушения на тези системи:

 - забавено храносмилане, запек, диария, дисфагия, астения,

 - Поведенчески разстройства, показващи увреждане на надбъбречната жлеза,

 - нарушения на уринирането, задържане на течности в тялото, бъбречна кардиопатия,

 - стомашни болки,

 - проблеми с яйчниците (безплодие, болезнени менструации),

 - патология на долните крайници.

 Гръбначният мозък завършва в зона 12 на гръдния прешлен.  След това конската опашка продължава.

 Лумбални прешлени

 L1.

 Свързан е с бъбреците, началните отдели на дебелото черво, гениталиите и долните крайници.

 Симптомите са функционални нарушения на тези органи: запек, диария, аероколи, всякакви колопатии, болезнена менструация, патология на долните крайници.

 L2.

 Свързан с първата част на дебелото черво, яйчниците, тестисите, гениталиите, долните крайници.

 Симптомите са функционални нарушения на тези органи: запек, диария, аероколи, всякакви колопатии, болезнена менструация, патология на долните крайници.

 L3.

 Гравитационна линия минава леко пред тялото на този прешлен.  Прешленът е свързан с гениталиите, лявото дебело черво, долните крайници.

 Симптомите са функционални нарушения на тези органи: запек, диария, аероколи, всякакви колопатии, болезнена менструация, патология на долните крайници.

 L4.

 Прешленът е свързан с гениталиите, дисталното дебело черво, ректума и долните крайници.

 Симптомите са функционални нарушения на тези органи: запек, диария, аероколи, всякакви колопатии, болезнена менструация, патология на долните крайници.

 L5.

 Цялото телесно тегло лежи върху този прешлен, така че той е много чувствителен към гравитацията.

 Именно в тази зона най-често се откриват вродени патологии на гръбначния стълб.

 Прешленът е свързан с гениталиите, ректума и долните крайници.

 Симптомите са функционални нарушения на тези органи: запек, диария, колопатия, тенезми, болезнена менструация, патология на долните крайници.

 Sacrum.

 Този анатомичен елемент се състои от пет прешлена S1, S2, S3, S4, S5, здраво заварени заедно.

 Кръстната кост е свързана с гинекологичната система, ректума, аналния сфинктер, перинеума и долните крайници.

 Опашната кост.

 Това е последната връзка в гръбначния стълб.  Това е сливането на повърхностна фасция (мускулна фасция, апоневрози) и дълбока фасция (твърда мозъчна обвивка).

 Автор: Жан-Пиер Амигес "Остеопатия. Теоретични основи, техники и тяхното приложение"

Учени: Диетата с високо съдържание на фруктоза може да предизвика психични разстройства

сн. medicalnewstoday.com

     Диетата с прекалено високо съдържание на фруктоза може да задейства първичният инстинкт за консумиране и натрупваме на храна в резерв, което може да доведе до развитие на редица психични разстройства, смятат учени.

Например, човек в този случай може да развие разстройство с дефицит на вниманието, маниакална депресия или хиперактивност, заключват американски изследователи. 

     В наши дни, човек консумира почти 40 пъти повече фруктоза, отколкото преди три века, което се превръща в причина за повишената честота на затлъстяване и диабет.  

    Експерти от университета в Колорадо отбелязват, че ниските нива на фруктоза могат да задействат механизми в организма, които започват да натрупват резервна енергия под формата на мазнини.  В прекомерни количества обаче, това вещество може да провокира психични разстройства под формата на мания, агресия, импулсивност и други проблеми.  

    Фруктозата се съдържа в голям брой растения и мед, но тя се е натрупва в най-големи количества в човешката организъм, благодарение на консумацията на царевичния сироп и рафинираната захар.  

    Сред продуктите, които се отличават с най-високо съдържание на фруктоза, специалистите нареждат ​​грозде, грах, плодови сокове, кисело мляко с плодове, ябълки, сладка сода и др. 

    Американските учени са провели анализ на предишни проучвания за въздействието на фруктозата върху човешкото тяло и са стигнали до заключението, че това вещество, като намалява енергията в клетките, предизвиква нова реакция, подобна на тази, която се появява по време на гладуване.  „Тази реакция ни кара да търсим храна и стимулира редица нови процеси в ума, като търсене на алтернативи, бързо вземане на решения, импулсивност и агресивност.  Всичко това ни подтиква, да си осигурим храна и да увеличим шансовете си за оцеляване.  

     За съжаление обаче твърде активният ход на този процес поради прекомерна консумация на захар може да доведе до негативни последици под формата на сериозни психични разстройства “, подчертават авторите на изследването.  

Автор: Михаил Сосновски

Източник : actualnews.org

Здраво, нормално, абнормено и болестно

     

Нормите представляват

 ръководно начало , предписания, правила, които облекчават общественото съществуване на индивида в групата.         

     Задължителността на нормите става ясна и при боледуването , включително психичното, с оглед конкретния тип поведение , обществено номинирано чрез категорията „болен”. Макар и не толкова ясни, все пак съществуват норми, които измерват абнормното, в смисъла на психично разстройство / лудост/. Нормите дават на индивида защита и сигурност, а на обществото- граници и ценности. Поставянето и приемането на нормите е част от справянето със съществуването и живота. В клиничната психология най- употребяваното понятие  е това за средна норма. Нормално е това, което е присъщо на голяма част от хората  от даден пол, възраст в дадена социокултурна област при определени ситуации. Нормално е всъщност общото в тяхното поведение. Почти не съществува, обаче, валидна и задължителна за всички хора  от всички култури норма. Следователно поведението на един човек се измерва и актуализира в социалното като нормално само чрез утвърдените от отсрещната страна норми. Нормата трябва да се разглежда детайлизирано /средна/. Ето защо, психиатричното болестно поведение може да бъде диференцирано чрез  понятието „индивидуална норма”. То разкрива  отклонява ли се от обичайния стил на пациента преживяването и поведението, което е довело до прегледа. Ако има статистически измерима разлика, отклонението в поведението и преживяването на пациента  от неговите всекидневни такива, то е допустимо предположението за болестност.      

    Нормалното и абнормното са двойка понятия, които  позиционират личността в спосоността и да се справя или не с изискванията на живота.

   Абнормното не е тъждествено на болестното. То се изразява в две посоки. Положителна абнормност е всяка дарба, талант, гений. Отрицателна абнормност може да бъде като отклоняващо се девиантно поведение/ престъпно, асоциално/,но не винаги е свързано с психична болест, разстройство.

   Друга перспектива за отрицателна абнормност е болестност. Следователно, нормално е да бъдеш болен при определени обстоятелства – например консумирането на заразена вода. Двойките понятия здраво и болестно обхващат резултатите от точно определени действия- преглед, диагностична процедура, терапия, рехабилитация От гледна точка на социалната роля приписването на категорията болен означава дали даден човек получава от своя обществена група правото да приеме ролята на болен. Това означава претенция за освобождаване от ангажименти, щадене, грижа и лечение. 

    От гледна точка на психичната болест здраво означава цялостно състояние на даден човек. Здрав е човекът, който успява в собствения си живот, въпреки наличието на някаква телесна болест или нормите на обществото , в което живее да отговори на изискванията на средата / на природа или  общността/  и да  изпълнява  техните задачи/ адаптация/. Това понятие за психично здраве посочва като критерии гъвкавостта и издръжливостта в доказване на себе си, в себеразгръщане и в способност от адаптационни стратегии, с които човек оцелява според условията. Склонността към заболяване означава най- общо ограничение на тези способности.  Неспособностите за оцеляване, понятието „болест” в смисъла на психично разстройство се отнася до отстъпление, неспособност, прекъсване на отношенията със себе си и другите. 

     Болен е този, който по някакви причини страда от себе си и от света, който е извън обичайните рамки за страната и групата, в които живее, който не може да се справи с условията на живота и поради значителното си различие от останалите не може да поддържа живи контакти с другите хора. Психичното боледуване е особен тип, то не може да бъде категоризирано само в критериите за болен.

Източник:   psiholozi.info