Показват се публикациите с етикет поведение. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет поведение. Показване на всички публикации

петък, 21 август 2020 г.

Нещастните събития в детството могат да причинят здравословни проблеми в по-късен етап от живота

        

        Нещастните преживявания в детството - като смърт на родител, израстване в бедност, физическо или сексуално насилие, или съжителстване с близък, страдащ от психиатрично заболяване, са свързани с физически и психически проблеми в по-късен етап от живота. Това показват задълбочени изследвания на учени от университета на Вашингтон.

Многобройните тежки преживявания в ранното детство значително увеличават риска от депресия и физически здравословни проблеми при деца на възраст от 9 до 15 години. Освен това, изследователите са идентифицирали и потенциална пътека в мозъка, която може да обясни как стресовите преживявания вредят на детското здраве.

Учените установяват, че ключовата мозъчна структура, която е свързана с регулирането на емоциите и вземането на решения, е с по-малки размери при децата, които са преживели три или повече нещастни събития преди 8-годишна възраст, в сравнение с децата, чийто живот е бил по-стабилен. При малките деца, които са изправени пред многобройни тежки преживявания, рискът да развият тежка депресия по време на пубертета е 15%, докато опасността от здравословни проблеми като астма и стомашно-чревни нарушения е 25 процента.

Новите данни са публикувани в списание JAMA Pediatrics.

"Определено не очаквахме да видим подобни здравословни проблеми при толкова малки деца", коментира ръководителят на изследването и детски психиатър в университета на Вашингтон Джоан Луби.

"Нашите открития демонстрират колко силна е психосоциалната среда. Мозъкът на детето не се развива само на базата на своята генетична инфраструктура, а е повлиян от бедността, насилието, стреса, загубата на родител и други нещастни преживявания, които могат да имат сериозни последици за здравето още в годините на пубертета", допълва Луби.

В проучването са участвали 119 деца, които в началото на проекта са били на възраст между 3 и 6 години. Изследователите проследяват неблагоприятните преживявания в живота на децата - които включват и такива като природни бедствия, арест на родителите или близък със сериозно заболяване, изискващо хоспитализация. По-голямата част от децата, наблюдавани в проекта, са имали средно по 5 подобни преживявания преди навършване на 8 години.

Изследователите са направили и множество скенерни снимки на мозъчната дейност на малчуганите. Резултатите от тях показват, че при децата, преживели повече нещастни събития преди навършване на 8 години, долният ляв фронтален гирус е значително по-малък.

"При децата, преживели различни нещастни събития в началото на живота си, се наблюдават промени в обема на долния ляв фронтален гирус, което ги прави по-уязвими към поведенчески проблеми", коментира още проф. Джоан Луби. По думите й подобни промени в мозъчната среда са свързани и с проблеми като лоши хранителни навици, склонност към рисково поведение, недобра грижа за себе си, което води до проблеми и с физическото, и с психичното здраве.

Въпреки че и по-ранни изследвания са откривали връзка между нещастните събития в детството и развитието на сериозни заболявания (онкологични, сърдечносъдови и психични), това е първото по рода си, което проучва връзката между стресовите преживявания в първите години от живота и здравословните проблеми на подрастващите.

До момента изследователите не бяха в състояние да обяснят как подобни преживявания могат да навредят на здравето по време на пубертета.

Учените са категорични, че три и повече нещастни събития в ранното детство са достатъчни, за да предизвикат промени в обема на мозъка, което на свой ред да доведе и до недобро умение за изразяване на емоциите – това от своя страна се свързва с повишен риск от депресия и проблеми в общуването. При тези деца се наблюдава и по-голяма податливост към различни заболявания по време на пубертета.

Родителите съобщават, че децата, преживели повече нещастни събития преди навършване на 8 години, имат значително повече здравословни проблеми като подрастващи, заради които и често отсъстват от училище.

В предишни изследвания проф. Луби открива, че децата могат да бъдат устойчиви и да преодолеят индивидуални стресови фактори като бедност или загуба на родител. В това ново изследване обаче тя установява, че натрупването на множество стресиращи събития в ранното детство може да доведе до сериозни здравословни проблеми по време на пубертета.

Точно поради тази причина проф. Луби апелира родителите да осъзнаят мощното влияние на тези психосоциални рискове и да осигурят навременна професионална помощ на децата си.


По статията работи: Ина Фенерова

Източник: psychology.framar.bg

петък, 22 септември 2017 г.

Не искам думи, искам да те видя!...


снимка: http://ganduri-printre-raanduri.blogspot

"Моля те, не ми говори за "чисто осъзнаване" или "разтваряне в Абсолюта".
Аз искам да видя как се отнасяш с партньора ти, с децата си, с родителите си, с твоето скъпоценно тяло.
Моля те, не ми чети лекция за "илюзията за разделение"
или за това как си постигнал перманентно блаженство само за 7 дни.
Искам да почуствам искрена топлина да се излъчва от сърцето ти. Искам да чуя колко добре умееш да слушаш, как приемаш информация, която Не пасва на личната ти философия.
Искам да видя как се оправяш с хора, които Не са съгласни с теб.
Не ми казвай колко си пробуден, колко си свободен от его.
Искам да те опозная отвъд думите. Искам да зная какъв си,
когато проблемите те събарят.
Дали можеш напълно да позволиш болката, без да претендираш, че си неуязвим.
Дали можеш да чувстваш гняв и въпреки това да не влизаш в насилието.
Дали можеш да оставиш тъгата свободно да преминава през теб,без да ставаш неин роб.
Дали можеш да почувстваш срам и въпреки това да не засрамваш други.
Дали можеш да се провалиш и да го признаеш.
Дали можеш да кажеш "съжалявам" и наистина да го мислиш.
Дали можеш да бъдеш истински човечен в своята славна божественост.
Не ми говори за своята духовност, приятелю.
Наистина Не ме интересува.
Аз искам само да срещна ТЕБ.
Да опозная безценното ти сърце.
Да науча за красивото човешко стремление към светлината.
Преди "духовността". Преди всички умни думи."
Jeff Foster



източник: Журнал за жената

ТИ ПОВИКАЙ МЕ ТИХО ПО ИМЕ

( На тази, която винаги разпалва огъня в мен!)  Ти повикай ме тихо по име и не спирай с копнеж, да ме чакаш! Ще се върна, дори след години, ...