понеделник, 24 юли 2023 г.

БЪДИ❗💗

 



Живота нелек е, понякога лош.

Всяка твоя усмивка му придава разкош.

С всеки жест на човечност, ни израства душата. 

А за Бог ни напомня, обичта ни в сърцата.

Всеки устрем със вяра, всяка стигната цел

натежават в кантара. Всеки минат предел,

разширава пред тебе хоризонт непознат.

И разкрива ти тайна, вълшебният свят. 

И израстваме с ново триш по-синьо небе. 

Някой нова мечта блесва в теб и зове! 

Всяка прошка, пречиства. С всяко малко добро

 С всяко ново откритие, с всяко ново "Защо?" 

С всяко чудо разкрито разцъфтява света.

И в душата разлистват нежни бели цветя. 

И си казвам: "Дано!" И си казвам: "Сполай!"

И Добро, след Добро сме по-истински, знай! 

И Добро, след Добро, по-красив е Света

Светлината по-ярко озарява нощта.

И за туй продължавай напред и нагоре, 

към по-светло небе с по-безкрайни простори.

И тъй както орлето с висините се бори, 

покорявай небето, към нови простори. 

На по-слабия давай криле и опора.

а пред силния, ничком и на колене не падай.

И лети след мечтите си с устрем, с вяра и воля.

За доброто не чакай благодрност, награда!

Не предавай душата си дори, да си в ада!

Че се знае отколе, понякога пада

всеки, който се бори. Но предателство няма

от идеал в който вярваш, в света по-голямо!

Че от твоето Днес и от твойто Преди, 

твойто Утре зависи. За това, ДНЕС БЪДИ❗


Ивайло Апостолов

25.07.2023

5 ПРИНИЧИ ДА НЕ СИ ВЗЕМЕТЕ ЙОРКИ

 5 ПРИНИЧИ ДА НЕ СИ ВЗЕМЕТЕ ЙОРКИ


1. Не ви оставят на мира – Не зависимо дали сте на дивана, в леглото или чистите из къщи, тази пухкава топчица, няма да ви изпуска от поглед и постоянно ще е по петите ви. Така, че ако обичате усамотението, Йоркито не е за вас.

2. По-сладки са от вас – Когато вървите по улицата, или сте на среща с приятели, Йоркито с цялата си сладост, краде вниманието от вас. Независимо колко сте очарователни, то е в пъти по-очарователно от вас. Така, че ако обичате да сте център на внимание, то Йоркито не е за вас.

3. Обичат да крадат неща от вас – Ще ви откраднат храната, чорапите и не на последно място вашето сърце.

4. Те са толкова сладко-прекрасни, че заради тях не може да си свършите работата – Как да се концентрираш в работа, докато те гледа тази малка сладка муцунка. Сякаш имат план да сринат световната икономика. 

5. Не можеш да се разхождаш спокойно с тях – Почти невъзможно е да се разхождаш с Йорки, без всеки втори човек да иска да го погали или да си поиграе с него. Ще трябва постоянно да чувате колко е сладко кучето ви, така, че ако сте свикнали да се придвижвате бързо Йоркито не е за вас.

      И ако тези причини не са ви достатъчни, ето и бонус причина:

6. Те са страшно обичливи – Толкова са обичливи, че ще ви накарат да се почувствате виновни, че не може да отвърнете подобаващо на тази безрезервна любов. Искате ли да се чувствате виновни? Вземете си Йорки 😊🍀💖💞


ЕРГОТЕРАПИЯ ПРИ ДЕЦА С УВРЕЖДАНИЯ

 ЕРГОТЕРАПИЯ ПРИ ДЕЦА С УВРЕЖДАНИЯ


Ерготерапията може да бъде ефективен начин да се помогне на децата с увреждания да извършват значими дейности, които подобряват живота им. Ако детето ви се нуждае от помощ за развиване, възстановяване или поддържане на уменията, необходими за изпълнение на ежедневните задачи, то може да се възползва от тази форма на терапия.

Какво прави ерготерапевтът

Ерготерапевтът е квалифициран професионалист, който е специализиран в подпомагането на хората да участват в ежедневни професии. Това може да включва дейности за самообслужване като приготвяне на храна, душ и обличане, развлекателни и социални дейности и продуктивни дейности като работа, образование и доброволчество. Те се занимават с управление на случаи, координиране на грижите и образование и подкрепа за членове на семейството и лица, които се грижат за тях. Ерготерапевтите също могат да помогнат на хората с увреждания да прилагат методи и инструменти, които подпомагат ангажираността им в тези ежедневни задачи.

Деца, които могат да се възползват

Деца, които имат някое от следните медицински състояния или увреждания, могат да се възползват от професионална терапия, но този списък не е окончателен.

• Вродени дефекти или наранявания при раждане

• Забавяне в развитието

• Поведенчески разстройства 

• Травматични наранявания 

• Проблеми с ученето (напр. дислексия и ХАДВ)

• Проблеми с психичното здраве (напр. депресия, шизофрения или паническо разстройство)

•  Церебрална парализа или множествена склероза

• Тежки изгаряния

• Ампутации

• Тежки наранявания на ръцете

• Артрит

• Счупени кости или друго сериозно нараняване.

Потенциални ползи

Децата с увреждания могат да се възползват от ерготерапията по редица начини, включително:

Подобрена фина моторика

Децата, които се борят с фини двигателни умения, биха могли да се възползват от извършването на дейности със своя ерготерапевт, които развиват това умение, така че да могат да се научат да играят с играчки, да хващат моливи и ножици и да подобрят способността си за почерк.

Подобрена координация

Здравата координация е важна за извършване на неща като хранене, работа с компютър и спортуване. Терапията може да помогне за подобряване на координацията око-ръка, така че детето да е по-добре подготвено да играе с приятели и да изпълнява задачи в училище.

Подобрено поведение

Децата с поведенчески разстройства могат да се научат да стават по-добри в поддържането на положително поведение в различни среди, от класната стая до дома. Техният терапевт може да им помогне да практикуват положителни техники за справяне с гнева или чувството на неудовлетвореност, като изразяване на чувствата си в писмена форма или ходене на тичане.

Подобрено развитие

Деца с увреждания, които са подложени на ерготерапия преди навършване на шест години, могат да се възползват от подобрено умствено и физическо развитие, благодарение на широкия набор от комуникационни, двигателни, когнитивни, игрови и сензорни умения, които могат да научат.

Ерготерапевтите могат да помогнат на деца, които имат тежко изоставане в развитието, да станат компетентни в извършването на основни ежедневни задачи, като завързване на връзките на обувките си, самостоятелно хранене, къпане и миене на зъбите.

Подобрени социални умения и взаимоотношения

Децата, които се борят да развият или поддържат добри взаимоотношения като приятелства, могат да се възползват от ерготерапия. Има много причини, поради които общуването може да бъде предизвикателство и терапевтът ще разработи уникално решение за всяко дете. Те ще могат да научат междуличностни и комуникационни умения, както и техники за подобряване на фокуса.

Подобряване на независимостта

Развиването на тези умения може да помогне на децата да станат по-независими и по-уверени в себе си, което може да ги подготви за независим живот, когато станат възрастни.

Заключение

От подпомагане на вашето дете да научи основни ежедневни умения до определяне на най-доброто специализирано оборудване за техните нужди, ерготерапията предлага безброй ползи за децата с увреждания. Ранната интервенция е ключът към успешното справяне на децата в ежедневните дейности, в детската градина и училище.

Автор : Станислава Кодева-Стоянова 

събота, 22 юли 2023 г.

Едно от нещата, които най-трудно се лекуват е ПРЕЧУПЕНАТА ЧОВЕЧНОСТ ❗💔

 


И не забравяйте,

Едно от нещата, които най-трудно се лекуват е ПРЕЧУПЕНАТА ЧОВЕЧНОСТ ❗💔


Човечността е красиво, но нежно цвете!

Нуждае се от грижи!

Не я ли поливаш редовно и достатъчно, изсъхва!

Човечността е част от връзката ни с Божествената искра у нас!



Рутината, апатията и негативизма я задушават и убиват! И тогава у хората взема връх човешкото!... А, сме създадени от кал!

Така че нека не забравяме, да се грижим за Човечността у нас❗🙏💞🙏

🎩"Рошавите мисли, 

на Лудият Шапкар"🧤

четвъртък, 20 юли 2023 г.

НЕКА УЧИМ ДЕЦАТА СИ, ЧЕ ВСЕКИ ЖИВОТ Е ВАЖЕН❗💝 БЕЗ ИЗКЛЮЧЕНИЕ ❗



Аз съм Лъки и тежа цели 10гр.


 Скъпи приятели,

Не забравяйте, моля ви, да напомняте на децата си, особено докато а още малки, да ценят Живота! ВСЕКИ ЖИВОТ!

Че цветята, ще ги радват по-дълго с красотата си, ако ги поливат и се грижат за тях! И най-вече, ако НЕ ГИ ОТКЪСНАТ!

Че Животните, НЕ са играчки! И могат, да им бъдат прекрасни приятели и другари в игрите, ако се грижат за тях!.... Но най-вече, ако се отнасят Уважително с тях и играят ЗАЕДНО С ТЯХ, а не с тях! Животните НЕ СА ПРЕДМЕТИ и ако не ги пазят, в играта си могат, да им причинят Страдание!

А Чуждото Страдание, докато ти се забавляваш, НЕ е редно, Не е нормално!

И Не е Човешко!

Нека не забравяме, да им напомняме, че Шега и Забавление, която е забавна САМО НА ТЕБ или на теб и още някой, но която НАРАНЯВА НЯКОГО, независимо дали е цвете, животно или по-различно дете, чиято уникалност не разбираме, НЕ Е ЗАБАВНА❗... НИЩО, КОЕТО НАРАНЯВА НЕ Е ЗАБАВНО❗...

Това е Лъки ❗Ветеринара каза, че е бебе само на два-три дни❗

Кръстихме го така, защото е имал късмета Габи, докато са се връщали с мака юу от детска градина, да види, че мърда и да чуе, че издава звуци, докато две момиченца, само на метър-два от пиещите кафето си майки са ги заравяли в пясъка, докато пищи ❗

И когато се е скарал с тях и го е взел, а Таня - с майките им, реакцията на последните е била " И к'во толкова ма, не'къв плъх!" и след като им е казала, че не е плъх, а бебе коте, реакцията е била абсолютно СЪЩАТА❗


Скъпи приятели,

Нека си припомняме и припомняме на децата си, че ВСЕКИ ЖИВОТ Е ЦЕНЕН и НИКОЕ СТРАДАНИЕ НЕ Е ОПРАВДАНО❗

И че причиняването на страдание на живо същество (дори на плъх!), е точно толкова пагубно и за насилника, колкото и за жертвата, особено в тази крехка възраст, когато детето още формира своята ценностна система, представите си, за Добро и Зло, Правилно и НЕправилно, Ценно и маловажно... Време, когато учи нормите на обществото!... Защото децата се учат най-вече от реакциите на нас - най-значимите за тях възрастни и копират собствениците ни модели на поведение!...


И дете, което дори несъзнателно наранява друго живо същество ДНЕС, пред безучастния ни поглед или види, че го правим ние, най-важните и непогрешими за тях авторитети!... Се учи, че Живота НЕ е ценност и приоритет!... Че чуждото страдание е допустимо, "нормално" и незначително.


И когато научи това ДНЕС, то Утре, автоматично ще започне постепенно, да приема, за "нормално", да подмине безучастно страдащ на улицата или акт на насилие, или дори (не дай си Боже ), да принесе "като приемлива косвена жертва" чуждият живот и болка, за лична изгода или удоволствие!... А Утре, тази жертва може, да бъде негов приятел,... брат или... Вие!... Защото апатията и анестезираната емоционалност е много по-страшна дори от Гнева и Страха!

Та тук въпроса не е толкова за Лъки!

Той е истински боец изпълнен с безкрайна воля, за живот! Скоро, ще укрепне и може и да има нужда, от Своя Човек и Дом, но не и преди, да укрепне достатъчно! 💞 Но това в друга тема!...

Въпросът тук е, ДАВАМЕ ЛИ СИ СМЕТКА, КАКВО ПОКОЛЕНИЕ ОТГЛЕЖДАМЕ ДНЕС, и че ТОЧНО НА ТОВА ПОКОЛЕНИЕ, ЩЕ РАЗИТАМЕ, ДА ГРАДИ ПО-ДОБРОТО БЪДЕЩЕ и ДА СЕ ГРИЖИ ЗА НАС, КОГАТО СТАРОСТТА НЕ Е ТОЛКОВА БЛАГОСКЛОННА КЪМ НАС!? 🤔


Така, че нека по-често си припомняме, че Живота следва своя логичен и неумолим кръговрат и слабостта се превръща в сила, а силата в немощ и зависимост!... А най-важното от което се нуждае Силата е Мъдрост и Човечност! 💞


И когато става въпрос, за Уважение към Чудото и ценността на Живота, моля оставяйте водичка, в купички или някакви съдинки, за бездомните животни❗

За разлика от нас, те често нямат достъп до вода❗🙏


Благодарим ви ❗ 💝

понеделник, 17 юли 2023 г.

ЖИВОТ КАТО ЕДНА ЧОВЕШКА ДЛАН

 Живот като една човешка длан,

а толкова несбъднати желания.

Обичан до полуда и желан,

дори след толкоз разочарования!


Дори след толкова обиди и лъжи,

след толкова безмилостни предателства,

на мястото човекът си тежи,

когато даже паднал продължи

достойно, горд! Не възгордял се от ласкателства, 


когато се изкачи на върха,

въпреки всички чути"Невъзможно е!"

Прекрачи ли във непознатото отвъд,

пречупвайки в сърцето си страхът,

дори анатемосан, за безбожник!


Когато си признае, че греши...

Когато наранил, поиска прошка...

Когато падналият утеши!

И пред по-силния, когато не пълзи

дори в душата с океан сълзи,

не се извива без гръбнак, като стоножка.


Животе, често остър като нож,

дори да ме пронижеш до сърдечната ми ядка,

ще вдигна пак глава! Дори в най-непрогледна нощ,

ще съм стърчащ пирон над масата от всички "гладки"!


Но пак, ще бъда себе си! Ще бъда Аз!

Не ще мълча! Не ще, да спра, да "шавам"!

Честта и Истината заслужават глас!

И колкото, да ме събарят! Пак, ще ставам!

(Черупката ми хлъзгава е и корава!) 


Животе, често твърд като юмрук,

дори да ме разбиеш на парчета,

ще събера искрите си СЕГА и ТУК!

И даже в огъня по-ярко, ще засветя!


Ивайло Апостолов 

18.07.2023

неделя, 16 юли 2023 г.

НЕКА НЕ ЗАМЕНЯМЕ ВРОДЕНОТО ДЕТСКО ЛЮБОПИТСТВО СЪС СЪМНЕНИЕ❗

 


Един от основните проблеми на съвременната наука и образование е, че заменя вроденото детско любопитство със съмнението!

А съмнението, убива всичко градивно!...

И най-вече убива Вярата у децата!

Вярата в Чудеса!

В момента в който изгубим спонтанната си детска способност, да се О,Чуд(о)ваме и започнем, да се превръщаме в безстрастни събирачи на сухи логични аргументи, света ни и цялата ни жизнена нагласа се преобръща! 


Основният въпрос е не, ДАЛИ има Чудеса, а КАК и ЗАЩО те се случват!? 


Чудесета съществуват навсякъде около нас! Чудото на Живота!...

Чудото на Сътворението!

Чудото на Любовта, Състраданието и Човечността!... 

А погрешно поставеният въпрос, няма как да ни доведе до правилните отговори!


Нито съмнението, до Сътворение, Съграждане и Добротворство!... Съмнението е "отровата", деструктивната сила! То е отричане, на вече известното!


О,Чудването е онова, което води към Откривателство и Съграждане! 💞 То търси, нова гледна точка и обяснение, "стъпвайки" върху известното и разширявайки мирогледа!

За това, нека поощряваме децата, да се О,Чудват, вместо да се съмняват ❗😯

ВЯРВАМ В ТЕБ, ЧЕ ГО МОЖЕШ ❗💞


Има дни в които душата ридае. 

Чезне в жлъчна мъгла в непрогледният мрак.

Или огън от гнав, я до пепел изгаря, 

в канонада от чувства, не намираща бряг!


Има дни, врим под дим и талази мълчание

и трасират ума ни неизказани многоточия!

А шрапнели от хиляди разочарования

се забиват в пулсиращите ни слепоочия!


Има дни в които треперим за Утре-то

или с нокти разкъсва ни вината от Вчера!

Дни в които на парчета посрещаме Утрото

и се чувстваме като ненужна скраб в килера!...


Знам и ти си се чувствал сякаш метри под дъното!

Изоставен, предаден, изгубен и ничий!...

Знам и ти си се лутал, търсещ себе си в тъмното!

И ръце си протягал, към свойто лично величие!...


В този миг здраво дръж на морала компаса

неотклонно, да сочи стрелката към правда!

И парче, по парче, ще слепиш пасианса,

щом успееш в душата си, да смириш океана.


Зная колко е трудно, но лепни си усмивка!

Наметни се с наметката в небрежно и бяло!

Изключи и си дай пет минути почивка,

да се върне душата ти отново във тялото!


Много трудно е, знам! Почти невъзможно!

Но заглуши във душата онзи вой на сирените,

дето 🆘  в паника вият тревожно!

Че страхът го надушват отдалече хиените!


Много трудно е, знам! Но вярвам в теб, че го можеш! 

И не ще се тревожиш, ще смириш в тебе, дивото! 

Избледнява пред нас пелената на сивото, щом сърцето е в мир! Съвсем не е сложно! 


В миг проглежда ума, щом постигнеш смирение!

Щом раненото Его прости и приеме

и душата се сгрява пак от Слънчево време!

Пак си връщаме вярата в Доброто, в Красивото!

Много трудно е, знам! Но вярвам в теб, че го можеш!



Ивайло Апостолов 

24.07.2023

четвъртък, 13 юли 2023 г.

ГРИЖАТА ЗА ДЕТЕ, ПРИ КОЕТО ЛИПСВА РЕЧ

 


При дете, което трудно или въобще не може, да се себеизрази чрез реч, възможно по-доброто разбиране и по-ефективната и пълноценна комуникация са от още по-голямо значение ❗💞



Защото колкото и богата, да е невербалната комуникация, именно за това е измислил езика.


Човек е социално общуващо същество.

Има непрестанна необходимост, да споделя и съпреживява! Иима нужда, да изрази, как преживяваното е отекнало в душата и разума му ❗Особено в наситения емоционално свят на децата. Най-вече, когато става въпрос, за взаимоотношенията им с хората, които са най-значими за тях и които най-много обичат❗💞



Именно за това, възпрепятстването на пълноценната комуникация е един от най-силно фрустриращите и стресиращи фактори, не само за датето, но и за неговите родители❗Споделяме го от личен опит❗💔



Това, зависи най-вече от ВСЕКИ от нас - хората без такива дефицити, при общуването ни с него ❗От нашето търпение, внимание и уважително подкрепящо отношение❗💙



Снимки Ани Йончева 


петък, 7 юли 2023 г.

ОЩЕ ВЕДНЪЖ, ЗА ЧУВСТВОТО ЗА ОБЩНОСТ И ПРИОБЩАВАНЕТО ❗

 


Здравейте приятели, 

Минаха около два месеца от както демонтираха повече строшените, отколкото амортизирани съоръжения на може би единствената площадка за деца с двигателни проблеми в Благоевград ❗

Площадка, за която преди 5-6 години няколко месеца събирахме подписи и около една година правиха,... за да дочакаме една единствена специализирана двойна люлка за нашите "специални" деца❗

Това обаче беше вероятно единствената специално обозначена, като "специализирана" такава площадка в града и през тези няколко години, беше прекрасно място и възможност така наречените "нормотипични" деца и техните семейства, да опознаят, да приемат и да се забавляват ЗАЕДНО с деца като Деян... Едно истинско място, на реално включване, чрез игра❗💞


Едно от значимите ни лични за семейството ни събития на тази площадка - прощапулката на Габи





От вчера сте Добре Дошли,

в обновената ни детска площадка...

за деца от 0-3 годинки❗🤯


М-да на цялата похвална масова офанзива за ремонт и обновяване на местата, където "ВСИЧКИ" ДЕЦА на Благоевград, да се забавляват "ЗАЕДНО", подета от Община Благоевград , ( която не можа, да намери дори пари, за превоза на дарената преди почти една година комбинирана люлка-везна, за деца СЪС и БЕЗ специфични особености ) тихом, мълком НАШТЕ ДЕЦА, децата като Деян бяха отново "избутани в ъгъла" ❗



Открийте разликите⚠️

Преди



Сега


Винаги ще помня, спонтанното възражение на един "държавен служител", от преди няколко години, във връзка с жалбата на гражданин с инвалидна количка, относно липсата на достъпност в един МОЛ.


"-Ма защо му е, на един инвалид МОЛ!? 🤔"

Защо му е и на едно "Различно" дете, детска площадка!? 

Ето защо⚠️

Едно и също място - 

две съвсем рАзЛиЧнИ преживявания❗😒

Те, така❗🥺

Един друг подобен псевдо експерт преди няколко години, когато Проект "Различните" деца на България и инициативата " Да играем заедно" бяха още в началото си се "скъса" , да обяснява, как комбинираните люлки-везни за деца СЪС и БЕЗ специфични потребности нямат място на детските площадки, че няма такива "добри практики" по Света ( в ограниченият му личен кръгозор). Че тези съоръжения били опасни и не отговаряли на техническите изисквания (въпреки всички представени сертификати и разрешения) и какво ли още не!... 

Тази реплика, се превърна в нарицателна, защото ярко определя една все още широко разпространена масова социална нагласа към хората със специфични потребности! Нагласа, която бе многократно потвърдена с действията на разбиващи вече монтираните люлки вандали ❗... 

Нагласа, която несъзнателно или пък съвсем съзнателно се материализира и потвърди за нас с Деян ТУК и СЕГА ❗🥺

Нагласа, чието негласно ( или полугласно) послание е:

Те не стават!... Те... нямат нужди!... Те не заслужават!... Те НЕ са като другите!...

Те не са достатъчно значими, за да се сетим и мислим, за тях и техните нужди

И за такива няма и не е нужно, да има място в социалната инфраструктура и на детската площадка❗🤐

Защото въпреки съвсем конкретните изисквания на няколко наредби за достъпност на средата и обществените сгради, на много места, където изобщо са монтирани рампи и подемни съоръжения, те или въобще не са въведени в експлоатация или по различни причини вече не работят! 

Но думата тук, беше за децата, за техните еднакви и (не)еднакви потребности, и за  местата предразполагащи към най-спонтанна взаимност и включване, каквито са местата за съвместното им забавление и игра❗... И за съзнателната или необмислена дискриминация на някоя група деца отличаваща се по независимо какъв признак... Макар, че дискриминацията не на група, а на едно единствено дете или възрастен, си остава дискриминация ❗

✔️Съвсем друг е въпросът, че в района има само няколко деца на възраст 0-3г, за която са съоръженията, а преброяването беше едва есента и беше доста подробно.

✔️Да не говорим също, че площадката беше любимо място през деня и за посещение на  децата от няколкото детски градини в района...


✔️ Както и че макар и доста прилични на вид, сега монтираните люлки не изглеждат най-добре обмислени откъм безопасност за което и да било дете? Както и че започнаха, да скърцат още на сутринра след монтирамето


Така, че Много Моля, малко повече мисъл, малко по-широк мироглед и малко повече разбиране и толерантност, господа общинари ❗😒

24 ФАКТА ЗА ЦЕЛУВКАТА, КОИТО МОЖЕ БИ НЕ ЗНАЕТЕ

 



Вчера отбелязахме Международният ден на целувката! 

Ако обичате да се целувате, ще бъдете здрави, обясняват лекарите. Бръчките на лицето ви ще намалеят, а продължителността на живота ще се увеличи поне с 5 години, показват последните научни изследвания по темата за целувките.


В рамките на различни изследвания учени са открили 16 любопитни факти за целувката. Те установили, че докато целуваме любимия човек, могат да се случат всевъзможни неща от движение - на мускулите до опасно повишаване на кръвното налягане, пише в. "Стампа".


 1. Гимнастика срещу бръчки


Целувката е по-мощно средство срещу бръчки от всеки крем. Докато се целувате, раздвижвате 29 от всички 34 лицеви мускули, затова тя е отлична профилактика срещу бръчки.


 2. Минерални соли


 По време на страстна целувка укрепва имунната система, а организмът ви ще се сдобие с полезни вещества като мазнини, минерални соли и протеини. Благодарение на нея получавате антитела, с които да се борите с болестите.


 3. Затворени или отворени очи


Около 66% от хората затварят очи, когато се целуват. Така е по-романтично, твърдят те. Останалите обаче искат да видят какъв е ефектът на целувката им. А това показва неувереността им.


 4. Брой на целувките преди брака


 Средностатистическата американка се целува 80 пъти, преди да сключи брак.


 5. Калории


 Целувката е ефикасно средство срещу затлъстяването. Романтичната и кратка целувка изгаря 3,2 калории, докато продължителната (поне 1 минута) топи над 26 калории. Учените установили, че ако всеки ден се целувате по 3 минути за година ще свалите 3 килограма и това без диети и изтощителни тренировки.


 6. Чувствителност


 Устните са 200 пъти по-чувствителни от пръстите на ръцете.


 7. Увеличаване на продължителността на

живота


 Мъжът, който всеки ден целува съпругата си преди да отиде на работа, живее с 5 години по-дълго от останалите, които не си Дават такъв труд.


 8. Кръвното налягане


 При целувка, която продължава 1,5 минути, кръвното налягане се повишава, увеличава се и броят на хормоните в кръвта.


 9. Френска целувка


 Според французите целувката с език и устни е "съюз на душите".


 10. Ескимосите също се целуват


Не е истина, че ескимосите само търкат носовете си. Те също се целуват, помирисват се един друг, духват въздух един срещу друг и едва тогава допират носове и ги потъркват.


 11. Скромните японци


 Жителите на Япония никога не си позволяват да се целуват пред други хора. Дори младежите само докосват за секунда устните си.


 12. Наркотици


 Тялото на целуващите се хора произвежда вещества със свойства, подобни на наркотичните, които са 200 пъти по-силни от морфина.


 13. Стрес


 Учените са установили, че целувката ни помага, да се преборим със стреса. Ю


 14. През целия живот


 Приблизително 20160 секунди или две седмици от живота на човека минават в целувки.


 15. За минута


Целувката, продължила 60 секунди, изгаря 26 калории.


 16. Първа целувка


Повечето хора по света се целуват за пръв път горе-долу на 14-годишна възраст.


.

17. Тя е особено полезна при проблеми с белите дробове, тъй като, ако обикновено вдишваме около 20 пъти в минута, докато се целуваме, го правим три пъти по-често. По време на целувката мозъчните клетки се насищат с кислород, което увеличава способността за концентрация и подобрява паметта.


18. Адреналинът, който изпитваме, когато докосваме устните на срещуположния пол тонизира цялото тяло и подобрява настроението, пише БГНЕС. В тялото ни се произвежда вещество с наркотичен ефект 200 пъти по-силен от морфина.


19. Интересен факт е, че по време на целия си живот човек прекарва в целуване 20 160 секунди, което се равнява на изключително недостатъчните 4 минути и половина на година.


20.  Устните са 200 пъти по-чувствителни от пръстите на ръцете.


21.  66% от мъжете и жените затварят очите си, когато се целуват, а останалата част обичат да наблюдават партньора.


22.  Най-дългата целувка в света е продължила 30 часа, 59 минути и 27 секунди.


23.  Шимпанзетата, кучетата, конете и канадския таралеж също могат да се целуват.


24.  65% от хората наклоняват главата си надясно по време на целувка. Лекарите установили, че навика да навеждаш главата си в определена посока се сформира още по време на развитието на плода.


Обичайте се и се целувайте по-често ❗

💗💋💗




сряда, 5 юли 2023 г.

ФИНИ ДВИГАТЕЛНИ УМЕНИЯ

 

ФИНИ ДВИГАТЕЛНИ УМЕНИЯ


Много от ежедневните дейности на детето включват използването на фини двигателни умения като обличане, отваряне на кутия за обяд и използване на молив. Тези умения, които включват координирани усилия между техните пръсти, ръце и очи, започват с хващане на дрънкалка и хващане на пръсти като бебе и в крайна сметка се развиват до по-сложни умения като използване на ножици, манипулиране на компютърна мишка и дори свирене на мюзикъл инструмент . Научете защо тези умения са важни и как да помогнете на детето си да надгражда тези умения.

Какво представляват фините двигателни умения?

Фините двигателни умения се отнасят до координацията между малките мускули на вашето дете, като тези в ръцете, китките и пръстите, в координация с очите. Фините двигателни умения включват малките мускули на тялото, които позволяват функции като писане, хващане на малки предмети или играчки и закопчаване на дрехите. 1 Те също така включват сила, контрол на фината моторика и сръчност.

Тези умения са важни в повечето училищни дейности, както и в живота като цяло. Слабостите във фините двигателни умения могат да повлияят на способността на детето да се храни, да пише четливо, да използва компютър, както и да прелиства страници в книга и да изпълнява лични грижи, като обличане и подстригване.

Важни етапи за фини двигателни умения

Въпреки че децата се развиват с различна скорост, наличието на приблизителна времева линия, когато достигнат определени етапи, може да бъде полезно, за да ви помогне да определите дали детето ви напредва с нормална скорост. Ето някои общи насоки за развитие на фината моторика.

Раждане до една година

През първата година от живота на вашето бебе то ще развие редица фини двигателни умения. Например, новороденото обикновено има примитивно хващане на ръцете и на 2-месечна възраст може да държи дрънкалка, когато е поставена в ръката им. 2

До 6-месечна възраст бебетата обикновено могат да държат едно блокче с две ръце и да разклащат дрънкалка. На 9 месеца повечето бебета показват щипковото хващане и до 12-месечна възраст те са усъвършенствали щипковото хващане, могат да държат бутилка и могат да хвърлят блокче в чаша. 2

Една до две години

На 18-месечна възраст много бебета могат да поставят различни форми в играчки, както и да подреждат две до три чаши. Те също трябва да могат да се хранят с пръсти и да драскат с пастел в юмрука си. До 2-годишна възраст едно малко дете обикновено може да копира вертикална линия, да използва лъжица и да подреди шест чаши. Те също започват да се учат как да си помагат сами да се обличат. 2

Две до три години

През периода между втория и третия си рожден ден повечето деца се учат да правят кръгове, както и да копират хоризонтална линия. Те също усвояват пиенето от отворена чаша, както и използването на вилица и лъжица. Децата на тази възраст също могат да се събуят сами, както и да събуят чорапите и обувките си. 2

Три до четири години

Докато децата в предучилищна възраст наближават четвъртия си рожден ден, те усъвършенстват своите умения за рисуване. Те трябва да могат да копират кръст, както и да нарисуват лице от две до четири части. Те също така се учат да режат хартия и могат да се обличат сами, но все още може да имат проблеми със закопчаването на копчетата. 2

Четири до пет години

Докато детето стане на 5 години, то трябва да може да копира квадрат и да нарисува човек от 10 части. Те също така вероятно са по-умели в държането на молив, използвайки позицията на статив и могат да оцветяват между линиите. Децата на тази възраст също трябва да могат да мият и подсушават добре ръцете си. 2

Как се развиват фините двигателни умения

Фините двигателни умения на вашето дете ще се развиват чрез ежедневни действия и по време на игра с дейности, които включват хващане, задържане и натискане. Те също така ще усъвършенстват хващането на клещите първо чрез хранене , след това чрез игра и евентуално като се обличат.

Докато детето ви расте и фините му двигателни умения се подобряват, то ще премине към по-напреднали умения. Например, те ще се научат да връзват обувките си, да закопчават копчетата, да използват ножици, да пишат името си, да отварят и затварят найлонови торбички, да поставят сламка в кутия за сок и да отварят кутията си за обяд.

Ако смятате, че детето ви изостава или не достига определени етапи, не забравяйте да говорите с лекаря на детето си.

Те могат да оценят вашето дете и да предложат предложения за неща, които можете да правите у дома, за да помогнете за подобряване на фините двигателни умения на вашето дете. Те също могат да ви насочат към специалист, ако е необходимо.

Дейности за изграждане на фини двигателни умения

Когато трябва да помогнете на детето си да развие своите фини двигателни умения, не е нужно да правите нищо изискано, нито да купувате скъпи играчки. Повечето деца могат да упражняват и подобряват своите фини двигателни умения чрез игра и нормални ежедневни действия.

Например, можете да поканите детето си да помага в кухнята , като прави бисквитки, подрежда масата или си налива собствено мляко. Можете също така да им позволите да тренират фини двигателни умения, като използват пинсети, за да вземат нещата или да се упражняват да поставят гумени ленти около чаша. Ето някои други начини за упражняване на фини двигателни умения у дома.

Играчки и игри

Много играчки развиват фината моторика, включително тези за бебета и малки деца. За деца в училищна възраст пъзелите , както и настолните игри с парчета и части за взимане и преместване са идеални за развиване на тези умения. Например, Jenga е стратегическа игра, използваща фини двигателни умения, които се фокусират върху щипката, която е необходима за писане.

Колите с дистанционно управление са чудесни за деца в предучилищна и начална възраст. Видеоигрите също могат да бъдат полезни, но внимавайте за синдрома на карпалния тунел. Също така не забравяйте да проверите оценките на видеоигрите, за да сте сигурни, че са подходящи за вашето дете.


Източник: Станислава Кодева-Стоянива - Логопед 

вторник, 4 юли 2023 г.

ГРАДОВЕТЕ ПО СВЕТА, КОИТО СА НАЙ-ДОСТЪПНИ ЗА ПОСЕТИТЕЛИ С УВРЕЖДАНИЯ

 


Жега е ❗

Лятото ни връхлетя и макар, че за повечето деца със специфични потребности и техните семейства лятото не е време на отпуски, релакс и време за себе си или щастливо споделено време с хората, които обичаме, а време на най-интензивна рехабилитация, все пак една полезна информация за космополитите с възможности❗✈️

Ето кои са градовете по света, които са най-достъпни за посетители с увреждания:


 👨‍🦼 - Сингапур, Лас Вегас, Сидни и Лондон. Това показват данни от проучване на The Valuable 500, синтезирано в класация от BBC Travel.


Един на всеки шест души по света живее с увреждания. Да се гарантира, че градовете по света са достъпни за всички, е жизненоважно.

Ето защо тези четири града се справят най-добре с това.


Какво търсят хората с увреждания, когато избират град, който да посетят? Това е важно не само за тези от нас с увреждания, но и за самите градове, тъй като те се стремят да се включат в голям и нарастващ пазар на достъпни пътувания.


Само през 2018 г. стойността на така наречения „лилав паунд“ (покупателната способност на хората с увреждания) за туризма в Обединеното кралство беше оценена на £15,3 милиарда.


За сравнение – в САЩ 27 милиона пътници с увреждания предприеха 81 милиона пътувания и похарчиха 58,7 милиарда долара през същата година.


Ето кои са градовете по света, които са най-достъпни за посетители с увреждания


Хората с увреждания могат да работят… но не и в България


Докато туризмът се възстановява от травмата Covid-19, бизнес аргументът е да не се изключват 1,3 милиарда хора, живеещи с увреждания. Тъй като те са една шеста от човечеството.


За проучването


Широкообхватно проучване от Valuable 500 е направено сред 3500 хора с увреждания в пет страни. Съответно – САЩ, Обединеното кралство, Австралия, Китай и Япония. То изследва техните навици и опит при пътуване. 


Проучването от 2022 г. има за цел да обърне внимание на бариерите, които съществуват пред пътуващите хора с увреждания (ХУД). Изследваните бяха помолени да номинират градовете, които смятат за най-достъпни. Както и да подчертаят защо смятат точно тях за такива.


Получените данни осигуряват страхотно разбиране за това какво прави един град привлекателен за пътуващите с увреждания. Включително – набора от достъпни места за настаняване до наличието на информация за достъпността. 


BBC Travel анализита четири от топ 10-те най-добри градове. Медията обяснява какво ги прави добро място за посещение от хора с увреждания. Както и предоставя допълнителна информация от осведомени жители и посетители.


👨‍🦼СИНГАПУР


Сингапур винаги е бил лесна дестинация за мнозина в сравнение с голяма част от Азия. Отчасти поради отличната инфраструктура и удобства и отчасти защото английският се говори навсякъде. Но като за пътник с увреждания, високата степен на достъпност го прави особено привлекателен.


В Сингапур въпросът не е “Какво е достъпно?” а по-скоро “Какво не е?”


Анкетираните номинираха Сингапур поради достъпния обществен транспорт, който прави придвижването из града лесно. За разлика от повечето подземни метростанции, има достъп на ниво до всеки вагон на MRT в Сингапур. Това предоставя на потребителите на инвалидни колички и хората с увредена подвижност както независимост, така и достойнство.


В допълнение, повече от 95% от пешеходните пътеки, таксиметровите стоянки и автобусните навеси са достъпни за хора с различни увреждания. А повече от 85% от обществените автобуси са достъпни за инвалидни колички.


В преобладаващата си част обаче най-важният фактор за респондентите в проучването не беше физическата достъпност, а отношението към тях с разбиране и уважение. 


Една от основните туристически атракции на Сингапур – Градините край залива – е напълно достъпна за инвалидни колички. Има безплатен транспорт за ползватели на инвалидни колички и наемане на инвалидни колички само за 2 долара на ден.


👨‍🦼ЛАС ВЕГАС 


Икономиката на посетителите – не само туризмът, но и изключително ценният MICE пазар – е изключително важна за Лас Вегас. Туризмът представлява 20% от БВП на Лас Вегас (в сравнение със среден за страната 6%). Както и заема 30% от работните места (двойно над средното за страната).


Забележително е, че той е дом на 14 от 25-те най-големи хотела в света. Според известния блогър за инвалидни колички Джон Морис, който поддържа изключително информативния wheelchairtravel.org и посещава града три или четири пъти годишно, „Градът има една от най-високите концентрации на достъпни хотелски стаи и апартаменти в света, като хотелиерите нетърпеливи да привлекат долара за хора с увреждания.”


Тъй като един на всеки четири възрастни в САЩ живее с увреждания (61 милиона души), това е значителна сума.


Много хотели в Лас Вегас също имат назначен специалист по Закона за американците с увреждания (ADA). Той помага на гостите с увреждания – и да се увери, че хотелът няма да изпадне в нарушение на ADA в тази спорна страна.


Гърция прави близо 300 плажа достъпни за хора с увреждания (видео)


Почти 60% от респондентите в САЩ в проучването номинираха Лас Вегас заради голямото разнообразие от достъпни места за настаняване. А почти 50% заради близостта на мястото за настаняване до атракции. 


Казината и изложбените зали се грижат добре както за ползвателите на инвалидни колички, така и за посетителите с други увреждания. Персоналът е обучен да помага на хората с увредено зрение и слух на игралните маси. А търговците на зарове правят залози за тези, които се нуждаят от помощ. Бинго може да се играе с помощта на Брайлова азбука или карти с голям шрифт или дори с помощта на електронни машини. Някои хотели дори предлагат безплатни уроци по игри с жестомимичен преводач.


👨‍🦼СИДНИ


По-голямата част от основните забележителности на Сидни, включително повечето от историческите имоти на National Trust в града, са достъпни с инвалидна количка. 


Емблематичната опера в Сидни разполага с набор от помещения за хора с нужди за достъп, включително достъпни представления, програми за достъп и персонализирани обиколки за мобилност. След години на кампании, асансьори най-накрая бяха монтирани на моста Харбър едва преди четири години.


Посетителите с увредено зрение се възползват от широки, добре поддържани тротоари с изобилие от тактилни индикатори на земната повърхност. Системата за четливо намиране на път в Сидни също е много удобна функция. Тя използва повече от 2100 тактилни (за четене на допир) и брайлови улични знаци, информационни стълбове и цифрови технологии.


Осигуряването на информация относно достъпността – ключово изискване за хората с увреждания, за да планират своето пътуване – е мястото, където Сидни също отбеляза висок резултат. 


В допълнение към страницата за достъпност на транспорта в Нов Южен Уелс, градът има сайт за достъпен Сидни, който е пълен с полезна информация, подредена тематично: музеи и галерии; история и наследство; на открито и дивата природа; атракции в списък с кофи; и придвижване.


Депутатите гласуваха промени в Закона за хората с увреждания


👨‍🦼ЛОНДОН 


Лондон също отбеляза висок резултат в проучването. 57% от респондентите го номинираха заради достъпните му транспортни връзки. Почти половината избраха столицата, защото нейните културни забележителности имат добра поддръжка и съоръжения за достъпност. 


Много големи музеи и галерии са обърнали специално внимание на достъпността, включително Британският музей, Националната галерия, Тейт Модерн и Природонаучният музей.


Освен това има богата информация за хората с увреждания, за да планират ваканции и екскурзии. Страницата на London Accessible London е богат ресурс, който се свързва с професионално одитираната база данни с възможност за търсене на AccessAble с подробни ръководства за достъп до атракции, хотели, магазини и ресторанти, наред с други места.


В съответствие с отговорите на проучването, повечето форми на обществен транспорт са много достъпни, като всички автобуси са достъпни за инвалидни колички (ако често са пренаселени), както и всички трамвайни спирки и повечето фериботни кейове. Въпреки това само около една трета от метростанциите (и само половината от надземните станции) имат достъп без стъпала. Така че е необходимо внимателно планиране преди пътуване.


TFL GO е изключително удобно приложение за пътуващи хора с увреждания. То позволява да се планира пътуване, като използва стъпки (безплатно), за да предостави най-достъпните маршрути с автобус и метро в Лондон. 


Транспортът за Лондон включва и слънчогледовата програма за скрити увреждания, която получава все по-широко признание в Обединеното кралство.


Така, че ако още не сте избрали дестинация за своето лятно приключение ( и ако изобщо имате финансова възможност за това), тези четири дестинации няма да са грешка❗

✈️Приятно пътуване ❗⛴️


Източник : Gospodari. com

събота, 1 юли 2023 г.

ЗА КРАЙ ЩАСТЛИВ ОТДАВНА НЕ МЕЧТАЯ

 




За happy end отдавна не мечтая.

Несъваршен съм, грешник и не чакам Рая!

Защо ми е финал с цветя и рози,

щом съм живял живот без риск и без залози.


Живот безкрайно скучен, сигурен и сив... 

Не е за мен такъв живот. Не е щастлив!

Защо ми е, да имам край вълшебен,

ако живота ми е без децата и без тебе!


Жадувам за живот изпълнен с тръпка!

Да виждам в цвете как разцъфва всяка пъпка...

Как се пропуква с нежен звук яйцето...

и сред безкрая рее се орлето!...


Как пролетта танцува като горска фея луда!

И как гъсеничето се превръща в пеперуда

с неповторима приказна окраска!

Живот в пастелни цветове и краски, 

като в сказка!


Живот с адреналин и бесен ритъм...

Животът в който всяко нещо, да опитам!...

Да се потапям, да загребвам с пълни шепи!...

А не живот в илюзии нелепи


за сигурност, комфорт и суета!

Мечтая, да се рея над Света.

Да покорявам снежни върхове...

Живот във който всеки миг е като векове,


преливащ от енергия и смисъл!

Живот кипяш от дух, любов и мисъл

от който всеки миг е споделен

между любимите ми хора, Бог и мен!


Живота казват бил суров и груб!

На мен го дайте! Аз не искам друг!

Охолство, вещи... те не са за мен!

Живот със Главно Ж... дори, за ден!


Живот пожар жадувам, бляскав и горещ!

А не живот като мъждукаща в мъглата свещ, 

ала с венец и със фанфари овенчан!

Живот - лъжа, е той! Живот - капан!


От край щастлив отказах се отдавна.

Защото ако цял живот умираш бавно

в страх, с надежда нещо да се случи

не е утеха край "благополучен".


Роман със чисто бели листи на полицата,

не търси никой заради корицата.

За туй, живей НА MAX, ТУК и СЕГА❗

Че Господар си само на МИГА❗


Ивайло Апостолов

01.07.2023

ТИ ПОВИКАЙ МЕ ТИХО ПО ИМЕ

( На тази, която винаги разпалва огъня в мен!)  Ти повикай ме тихо по име и не спирай с копнеж, да ме чакаш! Ще се върна, дори след години, ...