неделя, 11 септември 2022 г.

НАМАСТЕ❗💙🙏💙

 


Намасте - от санскритския израз namaste, който се състои от namaḥ, „поклон, почитание“ и te „на теб

Намастѐ е често използван устен поздрав в Индия и Непал. Когато се изрича, обикновено е придружен от лек поклон с опрени една в друга длани, прибрани към гърдите. Този жест се нарича анджали-мудра и може да се използва без устен поздрав, носейки същото послание.

 Wikipedia 


"Има едно мощно упражнение, което е доста просто и аз започнах да използвам преди много години.

Който и да съм се срещал по пътя си, било то лично човек или насекомо, първата мисъл, която допускам, по отношение на това същество е: " Желая ти щастие! " Но най-важното е, че тази идея, наистина трябва да бъде първата :

 " Желая ти щастие". 


"Тази мисъл напълно ще промени това, което се случва между вас и този човек.

Казвам това изхождайки от личен опит.

Понякога е много трудно, когато срещнете врага, когато се окажете лице в лице с неочаквано трудна и тежка ситуация ...

И на мен много ми помогнаха медитациите които учат да не позволяваш на негативните емоции да надделеят.

Ти получаваш възможност да се създаде около теб пространство... Ти виждаш как изплува тази негативна емоция, до момента, в който взима връх над теб и ти успяваш да я преобразиш ... Вие виждате нещата такива, каквито са: това се проявява от невежество... гняв - но не е само на другия, както невежество от моя страна, така и от негова страна.Преобразувайте егото, отпуснете се, превърнете в Любов.

" ЖЕЛАЯ ТИ ЩАСТИЕ! "

Опитайте и ще видите колко много ще се промени всичко във вашия живот. "

Ричард Гиър

събота, 10 септември 2022 г.

УСМИХНЕТЕ СЕ НА ЖИВОТА ПРЕДИ, ДА ВИ СЕ ОЗЪБИ ❗ЧЕСТО, ТОВА КОРЕННО ПРОМЕНЯ НЕЩАТА❗↪️

 


Наскоро ме попитаха, защо обичам играта на думи!? 🤔...

Ето как виждам нещата аз 👀❗


🎩 Независимо от възрастта, ние продължаваме, да обичаме, да играем!

Просто сменяме игрите и играчките си❗😉


Играта на думи собствено е, едно прекрасно занимание❗


🎩 Тя е забавна и мъдра едновременно,


🎩 може, да разкрие много истини, без да нарани ( освен, ако целенасочено не я използваме, като оръжие) 


🎩 И е прекрасно упражнение за ума, освобождавайки сърцето ❗ 


За разлика от други съвсем НЕ забавни игри, като например -


* играта на чувства;

* играта на действия или

* играта на правила ❗

😉💞😊


А най-неприятно е, когато си играем... с Хората❗...


Езика е измислен, за да се себеизразяваме по-пълноценно. За да обменяме с другите информация (във времето и пространството) за вътрешния ни и за външния свят... За нашите мисли и чувства, за това, което се случва, и за нашето място в него!...


Защо, да не го направим по един забавен начин!? 😉... 


Така че не трябва, да гледаме на живота прекалено на сериозно! Твърде кратък е за това! (Макар, че е достатъчно дълъг, да ни даде предостатъчно поводи, да гледаме него именно така ❗) 


Както казва Великият Уди Алън

" Не гледайте на живота прекалено на сериозно! Живи от него няма, да се измъкнете!"


Живота ще ви дава повече от достатъчно поводи, да се озъбите


Така, че изпреварете го и му се Усмихнете!


Това е напълно във Ваша власт и много често, коренно променя нещата❗↪️


И изведнъж, Живота се превръща в приключение❗🎩💖 🍀 🧤


Добро утро и прекрасна неделя пожелавам, на всички ❗ 💞


🎩Рошави мисли, на Разсъмване🧤

ДОСТАТЪЧНО Е ПРОСТО, МАЛКО УВАЖЕНИЕ❗



Скъпи приятели,

Ако искаме децата ни, да израстнат като наистина пълноценни психически, емоционално и социално зрели и компетентни личности - приемащи, разбиращи и подкрепящи❗И то ВСИЧКИ ЗАЕДНО, удовлетворени лично и от съвместното си съществуване като Общност, изключително важно е, 
да ги научим, да различават сходни чувства и нагласи и как правилно да ги изразяват❗

              💖💖💖

Съжалението,НЕ е Съчувствие!

Снизхождението - НЕ е Уважение!

Търпимостта, НЕ е Толерантност!

Изслушването, НЕ е Разбиране!

Съжителството - НЕ е Приемане!


Не Общото Съ Битие, прави групата Общност!

Общност я прави ефективният взаимен обмен, на правилно изразени Емоции, въплътени в нашето поведение! 💖 🍀


И за да научим децата си на това, първото условие е, ние самите да сме наясно със собствените си емоции, чувства и нагласи, със типичните си реакции, в повтарящи се ситуции. И да прилагаме тези свои знания и умения на практика❗



Защото въпреки, че много често границата между две сходни чувства е твърде тънка, пропастта между тях е огромна!

А е достатъчно просто, само малко Уважение, малко малко Добронамереност и Човеколюбие, за да се промени всичко❗

То обаче, няма как да съществува, без реалистична представа за себе си, самооценка и самоуважение!

петък, 9 септември 2022 г.

ЗА ПРОМЯНАТА И ХОРАТА❗

 


Казват, че всеки дава това, което носи в душата си и няма нужда, да го променяме!

Но това, не е цялата истина❗


Всъщност Промяната е изначално заложена в Живота, априори❗


И ако истински държим на определени хора можем, да им дадем шанс,(всъщност, шанс заслужава всеки) 

можем, да създадем благоприятни условия и... да изчакаме❗...


Хората неизежно се променяме, искаме или не❗

И е напълно в наша власт, да направим осъзнат избор за промяна и за Посоката на тази промяна❗🍀


И от кого, ако не от хората, които ни обичат зависи, в каква посока ще пожелаем съзнателно, да се променим!?💞


Така, че винаги има Надежда

и време,... докато сме живи❗💞

Просто, както яйцето може, да бъде счупено, но не може, да роди живот с натиск отвън, при всяка друга промяна

нещата няма как, да се случат насила❗

Но топлината и нежността отвън, им помага❗


Трябва, да се създаде вътрешна потребност и да им се даде правилния и достатъчно силен мотив❗💖 🌈 


Ако истински обичаме някого НЕ трябва, да го променяме! Но не трябва и да се отказваме, да го подкрепяме в опитите, да осъзнае нуждата и да пожелае промяната и посоката❗💖


Така мисля и чувствам нещата аз.

А, вие!? 🤔


Добро утро и прекрасен уйкенд, ви желая❗🌞 


🎩"Лудият Шапкар - Рошави мисли, на разсъмване"🧤

понеделник, 5 септември 2022 г.

ЗАПОМНИ❗НИКОЙ НЕ МОЖЕ, ДА РЪКОПЛЯСКА ТОЛКОВА СИЛНО, КОЛКОТО СИЛНО МОЖЕ, ДА ПРЕГЪРНЕ ЧОВЕК, КОЙТО ИСТИНСКИ ТЕ ОБИЧА❗💛🤗💛

 Добро утро❗💞🌼



 - Чувствам се толкова самотна и изгубена❗- промълви Алиса. 

 - Успокой се, мило дете❗- каза Лудия Шапкар и я прегърна. 

 - Запомни Алиса, 

Никой не може, да ръкопляска толкова силно,

колкото силно може да прегърне човек, който истински те обича ❗💛🤗💛

Не се страхувай, да прегръщаш, Алиса❗🤗

Прегръдката подсъзнателно ни връща към усещането за мястото, където винаги сме се чувствали най-сигурни - майчината утроба❗

А Прегръдката, Целувката и Усмивката, са най-стария, най-красноречив и най-красив език❗💞

Покажи на хората, които обичаш ( а и не само на тях) , колко добър оратор можеш, да бъдеш❗💖


Из🎩Рошавите мисли, на Лудия Шапкар 🧤

неделя, 4 септември 2022 г.

ХОРАТА СА КАТО КНИГИТЕ 📖

 



ХОРАТА братле, са като книгите📚

Някой са забавни, забавни и леки...

Втори, с първият ред те увличат с интригата

и те водят по неведоми пътеки.


Други са динамични... увлечение. 

Със сюжета те грабват и не можеш,

да се наситиш на тяхното вдъхновение ❗ 

(За съдбата на героите се тревожиш! )


Трети четат се бавно и трудно,

но те навеждат на много въпроси

и ти носят още повече мъдрост и чудни

поуки, нови гледни точки и уроци...


Има тънки, дебели,... епоси, любовни романи,

кримки, екшъни, поезия, хорор и драми!... 

Всяка нещо ни дава, с нещо ни храни. 

И душите и ума ни! 


А някой хора са знай, ( и в туй няма съмнение)

Луксозна корица, с празни листи, без съдържание. 

Къща без домакини и гости... 

Като просто изречение!

Ама казвам ти брат,... МНОГО ПРОСТО❗


Ивайло Апостолов

05.09. 2022

петък, 2 септември 2022 г.

НОВАТА УЧЕБНА ГОДИНА, ЧУКА НА ВРАТАТА и ВСЯКО ДЕТЕ заслужава, да му отворим вратата и сърцето си💝❗

    с.н. Личен архив 
 

 🎐💐🎐💐 🎐

Новата учебна година чука на вратата!

А аз и тази година, отново бих искал, да "почукам" на душата❗

Защото Толерантността и Приемането, са като Щастието - не могат, да бъдат постигнати насила❗ 

Трябва, да им бъде отворено отвътре❗❤️

Първият учебен звънец скоро ще изпълни дворовете и училищата с радостна детска глъч!

Много от децата, ще се радват, да се видят отново след продължителната раздяла през ваканцията и да споделят всичко, което им се е случило през лятото❗... Някой ще прекрачват с трепет училищния праг, за първи път и за тях всичко ще е ново, любопитно и може би леко притеснително непознато❗

ВСЯКО ДЕТЕ, дори ние - порасналите, има нужда от други деца❗Има нужда, да споделя емоции и впечатления ❗Има нужда, да трупа нови такива и да ги съпреживява с другите❗

ВСЯКО ДЕТЕ има нужда, да се впише и да бъде прието❗

Прието такова, каквото е, без предразсъдъци❗... Без съжаление и снизхождение, а с разбиране❗

ВСЯКО ДЕТЕ ИМА НУЖДА И ЗАСЛУЖАВА, ДА БЪДЕ ПРИЕТО, КАТО РАВНО❗💞

ВСЯКО ДЕТЕ има нужда, да бъде оценено по достойнство, според качествата си и според положените усилия❗

ВСЯКО❗... БЕЗ ИЗКЛЮЧЕНИЕ❗💞 ...

И ВСЯКО ДЕТЕ поне мъничко се притеснява, дали това ще стане❗

Дори най-смелите❗... Дори най-обичаните, най-обгрижваните и най-подкрепяните от своите родители❗ Дори онези, които са най-сигурни в себе си и в своите качества и възможности❗...


Но има и такива деца, за които тези притеснения са малко по-силни❗


Някой от тях, са малко по-неспокойни и непоседливи!... Може да са малко хаотични, или да задържат малко по-трудно внимание и да имат нужда да правят малко странни за другите, повтарящи се движения. Може, да стават по средата на часа и да се разхождат из класната стая или да търсят усамотение на някое по-тихо и спокойно място❗...

Други може, да имат интересни бели бастуни или да са както съм чувал да казват децата, "деца, на колела" ❗... 

Децата (особено малките) са много по-впечатлителени, директни, по-спонтанни и любознателни❗...

Те имат хиляди въпроси, които търсят своите отговори, водещи до следващите въпроси❗❗❗... 

Децата ИСКАТ, ДА ЗНАЯТ и не се притесняват, да попитат❗... И ТОВА Е ТЯХНАТА СУПЕРСИЛА❗💖

(Другата им Суперсила е, ДА СЪПРЕЖИВЯВАТ ЗАЕДНО С ДРУГИЯ❗💞) 

И когато тези деца дойдат при нас (като знаещи възрастни. Без значение, дали сме родители, учители или други специалисти) и ни попитат директно и конкретно за онова, което им е направило впечатление, от това КАК ние ще реагираме на въпроса им и КАКВО и КАК, ще им отговорим, зависи до голяма степен това, каква нагласа и отношение, ще се формира е у тя,х за напред❗

А когато става въпрос за други деца, основното което интересува детето е, ДАЛИ и  КАК то може, да общува и играе с тях!?...


Децата (както и възрастните) сме различни❗

Слаби / пълни,... ниски / високи,... Руси /тъмнокоси,... буйни :/ по-кротки, по-бързи или по-бавни..... 

Различни сме не само външно, но и по своите качества, знания, способности и умения...

Едни са по-добри в някое изкуство, други в някой спорт,... Някой са по-силни в точните науки, други имат приключенски дух или конструкторски умения и креативност❗...

И всичко това не е задължително свързано пряко с други "специфични" особености на детето❗


ВСЯКО ДЕТЕ, е УНИКАЛНО и НЕПОВТОРИМО❗


Именно това е важно, да разберат децата, когато отговаряме на въпросите им❗

И че именно ТАЗИ УНИКАЛНОСТ ЗАСЛУЖАВА, ДА БЪДЕ Уважавана❗Защото ТЯ прави Света красивото и пъстро място, което Е❗...

И заради това ВСЯКО ДЕТЕ заслужава, да бъде оценявано според неговите силни страни и качества❗И според положените усилия ❗

ВСЯКО ДЕТЕ, БЕЗ ИЗКЛЮЧЕНИЕ❗


Второто което трябва да научим децата си е, че ВСИЧКИ деца си приличат❗


ВСИЧКИ деца мечтаят, макар мечтите им, да са съвсем различни❗

И макар, че има деца които мечтаят за неща, които за други са даденост, НЯМА ГОЛЕМИ И МАЛКИ МЕЧТИ❗

ВСИЧКИ деца имат нужда от внимание❗

ВСИЧКИ деца, (дори порасналите) имат нужда, да ЧУВСТВАТ и ДА ЗНАЯТ, че НЕ СА сами❗

ВСИЧКИ деца, (дори порасналите) имат нужда, да чувстват, че са ценни и значими, и да споделят радостта си, ЗАЕДНО❗

Това е важно, да научим децата си❗

За да израстват не само умни, но и достойни, толерантни, съпричастни и човеколюбиви, каквито бихме искали, да бъдат, за да сме спокойни, че освен успешни, ще са и щастливи, и уважаващи себе си и другите❗

И когато разберат това и разберат точно как могат, да общуват, и да играят, да се учат и да се забавляват ЗАЕДНО, децата се успокояват и просто го правят ❗...

Ако някои от тях, вече не са усвоили предразсъдъците и не са наблюдавали неприемливо отношение и поведение, към такива хора от други важни възрастни в живота им ❗

За това трябва, да говорим с тях открито❗

А за да го направим, трябва да бъдем информирани и... да внимаваме как самите ние, като възрастни реагираме, как се държим в присъствието на "различни деца" (или възрастни) и какво говорим за тях❗...

Защото децата се учат много повече от това, което виждат отколкото от онова, което чуват❗💞

ДЕЦАТА НЕ ТЕ ОЦЕНЯВАТ ПО НЕЩАТА, С КОИТО СИ ГИ ОТРУПАЛ, А ПО ТОВА,.КОЕТО СИ ИМ ДАЛ ОТ ДУШАТА СИ И МИГОВЕТЕ ПРЕКАРАНИ ЗАЕДНО

 Децата не те оценяват по това колко пари имаш, в каква къща живееш или каква кола караш. Оценяват те по това, как се чувстват в твое присъс...